喜歡徒步的驢友，可能常常會被問這樣的問題：為什么要背著大包不遠萬里去徒步？好好度假不好嗎，為什么非要去找虐？因為人生總要有一次，震撼身心的旅程。用不同的視野，去看不一樣的風光；去感受生命的意義，體會來自內心的每一個感動；去發現自我的潛能，不斷成功挑戰自己的意志極限！而徒步，就是這樣一場旅程！徒步路上的每一里路，都拷問著身體的極限，眼前的每一處風景，都沖擊著靈魂，而腳下的每一個腳印，都是你挑戰自我的征程。

1、格聶，這座川西群山深處的高峰，藏有太多驚人的美景。但格聶的美，不是一望即知的，如果不深入其中，你是難以體會到它真正的美的?！倦y度指數】★★★★☆☆

【最佳時間】5月～10月

【參考線路】格聶大環線：喇嘛埡→拉則埡口→則通村→乃干多村→冷達→虎皮壩→→老冷古寺→新冷古寺→夯達營地→查沖西→車木喇嘛→熱梯→拉托卡埡口→扎薩通→格木村→哈嘎營地→哈嘎拉埡口→哈日營地→安久村（8天）

伯希和沖鋒衣

2、 念青東徒步

【主要線路】念青東阿爾卑斯線（8天）、念青東通參環線（9天）、念青東曲通線（8-9天，目前唯一一條商業隊路線）、念青東海子線（波密北線）等

RAX三合一沖鋒衣

3、年寶玉則

【參考線路】隆格寺→下文措/下文措營地→上文措→阿爾加措/第二營地→德莫措/第三營地→第一埡口→上日干措→下日干措/半島營地→第二埡口→妖女湖→仙女湖→景區正門（4-7天）

天石羽絨服

4、岡仁波齊轉山

【貼士】需辦理邊防證；連續轉滿外圈13圈，可以獲得轉內圈的資格。

柯瑞普背包

5、 墨脫徒步

【參考線路】松林口→多雄拉山口→拉格→大巖洞→小巖洞→汗密→老虎嘴→阿尼橋→二號橋→三號橋→解放大橋→背崩→亞讓→墨脫（4天）

探拓者戶外

6、 希夏邦瑪環線

【參考線路】聶拉木→欣德營地（1號營地）→南坡大本營→吉熱普營地（2號營地）→貢措營地→俄熱村（5-6天）

羅賓遜登山杖

7、 珠峰東坡

【參考線路】優帕村→小烏措→小烏拉→蘭花谷→措朗湖→夏儂牧場→湯湘觀景臺→巴當→俄嘎→白當→珠峰東坡BC→白當→俄嘎→湯湘觀景臺→措學仁瑪→朗瑪拉埡口→倫珠林村（8天）

凱樂石戶外帳篷

8、 庫拉崗日

【貼士】需辦理山南地區邊境通行證

山力士頭燈

9、 克勒青河谷

【參考線路】依力克→兩叉營地→兩叉營地→2號羊圈→克勒青河谷1號紅柳灘→杜爾濱崗日營地→加舒布魯姆大本營→迦舒布魯姆冰川-烏魯杜克營地→布洛阿特觀景平臺-烏魯杜克營地→single冰川→特拉木坎力冰川→single冰川→加舒布魯姆大本營→杜爾濱崗日營地→一號紅柳灘→二號羊圈→兩叉營地→依力克（17天）

10、 稻城亞丁

關于稻城亞丁的美，其實早已無須贅言。無論是戶外大牛，還是旅行小白，大概都會將這里寫進 “人生必去目的地”的清單里。

【難度指數】★★☆☆☆☆

【參考線路】大轉山路線：日瓦→地達牛場→翻過4780的埡口→曲理牛場→扎五其牛場→貢嘎扎真牛場→連翻7個4500以上的埡口→慶涌牛場→圣湖熱松錯→翻5000米的埡口→洛絨牛場→牛奶海—五色?！鷽_古寺→珍珠海→亞?。?天）