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喝普洱的好處你知道幾分？
發布時間：2022-07-06
普洱茶是中國傳統名茶之一，在中國云南地區比較常見，他自味甘醇，茶香濃郁，保健功效出色。
普洱茶能夠暖胃護胃，因為在普洱茶中含有豐富的茶多酚和咖啡堿以及一些活性酶，這些物質能夠修復受損的胃粘膜，而且還可以切除胃中的寒氣，有效的緩解胃寒；除此之外，普洱茶還能預防高血脂，因為普洱茶中的活性酶可以加快血液中膽固醇和甘油三酯分解代謝，能降低血液粘稠度，阻止血脂升高，經常喝普洱茶還能降低動脈粥狀硬化的發病率。
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普洱茶中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，再加上其中維生素C的大量增加，可提高人體免疫力，還能放慢人體衰老速度也能讓人體保持年輕健康的狀態，起到了養生健體、延年益壽的功效。
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平時適量喝些普洱茶，對身體也有諸多的好處，但是有些茶味功能不全的人，喝普洱茶之后就會加重腸胃的負擔，容易導致消化不良。
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