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      游泳漂浮板的A板和U板怎么選擇

      發布時間:2022-08-18

        漂浮板是新手最好的游泳訓練工具,能幫助自己控制對水池的恐懼,借住漂浮板能慢慢熟悉水。后面練習游泳基本動作也離不開漂浮板,是游泳新手的必備游泳工具。那么漂浮板分為種類型呢?這幾種類型各有什么特點,如何選擇呢?和小優一起來看看吧。
      游泳漂浮板-漂浮板是什么?

      漂浮板是游泳道具之一,可以給在水中給游泳愛好者提供一定浮力,方便學習各種泳姿,具有耐水,耐腐蝕性,防震動等特性。主要材料是EVA,可以理解為塑料泡沫。
      初學者通過浮板,逐漸適應水中環境,擺脫對水的恐懼,直至找到水感。
      游泳愛好者在學習各種泳姿時,通過使用浮板,掌握并強化動作要領,或者日常游泳豐富鍛煉內容。
      業運動員利用浮板進行單項強化訓練,比如用手抓住浮板,專注練習腿部動作;或者用腿夾住浮板,專注練習手部動作。如果有看過新聞采訪國家游泳隊的,會發現有擺放各種浮板。

      游泳漂浮板-漂浮板的種類以及用途
      目前市面上的浮板種類常見的有5種,分別是A字板、U型板,方形板、工字板、8字板。每個種類有專門的使用用途。

      A字板
      造型像A,很多游泳培訓班都使用A型板,突出的兩個角,特別適合手持,可練習各種腿部動作
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      海豚U型板/方形板
      這兩款板,造型差不多,就是有一個邊弧度較大就成U型,弧度較小的就是方形,部分板有開孔,主要是方便手持,然后雙手前臂可以直接撐在板上,練習漂浮或者打腿。U型板上窄下寬,可夾與大腿內測,用于仰泳。
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      工字板
      造型像個工字,主要是用來夾腿使用,方便練習首部動作,也可以用來手扶練習漂浮,打腿等動作。
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      8字板
      造型像個8字,多層8字疊加,大腿夾住,固定腿部動作,然后強化手部動作練習。
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      漂浮板雖然種類比較多,但是功能都是輔助游泳,這些版都能很好的勝任,除非特別訓練需求,否則初學者,游泳愛好者有需要購買的話,直接上A字板或者有孔U型板/方形板。

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