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什么是筋膜？筋膜槍想必大家都聽過！
發布時間：2023-05-10
什么是筋膜？筋膜槍想必大家都聽過！到底什么是筋膜？今天優個小編和肌友一起來了解一下筋膜！
筋膜是貫穿人體各個部位的一層結締組織，它包裹纏繞在人體所有肌肉、骨骼、血管、神經、內臟的表層，幾乎是無處不在，人的一舉一動、每個動作、包括內臟的活動都會牽扯到筋膜。
如下圖，看圖了解的更透徹一些！
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