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      什么是筋膜?筋膜槍想必大家都聽過!

      發布時間:2023-05-10

      什么是筋膜?筋膜槍想必大家都聽過!到底什么是筋膜?今天優個小編和肌友一起來了解一下筋膜!

      筋膜是貫穿人體各個部位的一層結締組織,它包裹纏繞在人體所有肌肉、骨骼、血管、神經、內臟的表層,幾乎是無處不在,人的一舉一動、每個動作、包括內臟的活動都會牽扯到筋膜。

      如下圖,看圖了解的更透徹一些!








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