筋膜槍，是早年從國外引進治療軟組織疼痛的康復工具，它通過刺激其本體感覺功能，進而有效緩解肌肉緊張，達到止痛的目的。運動員高強度運動后，肌肉會達到緊繃狀態，常常需要人工按摩放松，筋膜槍的使用就大大減少了人力，并且根據機理更深度地放松肌肉，所以運動界一直在推廣使用它。
小優，也用過好幾款筋膜槍，對筋膜槍做足了功夫。對于運動小白來說，我為大家講講筋膜槍的選購：
一、選擇專業級的。專業的事要專業的“人”做，筋膜槍也要選擇專業級。一是品牌要專業，畢竟專門研究這類運動產品的品牌是具有專業保障的，能夠針對運動人群的需求開發；二是級別要專業。像運動員們或者有運動健身習慣的人建議使用專業訓練級筋膜槍，與普通級不同，專業訓練級筋膜槍搭載了專業級的配置，使用感和放松效果更好。
二、看運行參數。一般來說，振幅較小、輕巧便攜的“mini”推力小，按摩深度在6-8mm，日常按摩也足夠用；而日常有運動習慣，或者想深度放松肌肉的，還有我們這種健身愛好者，就要選擇按摩深度較深的，高推力的“大槍”，也就是專業級筋膜槍，建議選擇推力在8kg以上，按摩深度10mm+的。
三、按摩頭的選擇。盡可能選擇硅膠按摩頭，以及按摩頭形狀種類較多的，硅膠材質它比塑料頭和泡沫頭的舒適度和耐用度都更高，按摩時能夠舒適地對肌肉進行深度振動，且對更加安全；不同形狀的按摩頭能夠針對不同的肌肉群進行精準放松，效果更好。
在使用過不同品牌的筋膜槍之后，并綜合使用感受，我覺得麥瑞克的這款專業訓練級筋膜槍9d1s是里面最好用的，因為它的性價比很高。麥瑞克是家庭健身訓練類目第一品牌，是國家體育總局訓練局合作伙伴，麥瑞克的諸多運動器械都是入選了運動員備戰保障產品，在品牌和產品實力上面是杠杠的。

硬件配置上，麥瑞克9d1s采用的是高性能靜音無刷電機一，動力持久穩定。內部動力結構無論是馬達座、偏心輪、連桿，還是活塞都升級為全鋁合金材質，且一體成型，配備專業校準裝置，相比傳統筋膜槍的塑料結構大幅提升了按摩體驗。從工藝設計上就能看出滿滿的高級感。麥瑞克9d1s四百多價格配置的功能甚至比千元高端的筋膜槍更加專業，可以說是專業級筋膜槍中的性價比之王。

在運行表現上，它的打擊深度13mm，推力達到12kg，符合我們健身人士肌肉的舒緩要求，讓強度的振感直達肌肉深層中的筋膜，比普通筋膜槍擁有更深度的按摩體驗。
它的造型設計也是打動我的點，流暢簡約，搭配適用顏色，給人一種視覺放松。