距離明年的中小學體育考試不遠了，參加立定跳遠考試的同學，你的立定跳遠墊子選好了嗎？

我們先說一下中考立定跳遠墊子尺寸，選什么品牌？

一般立定跳遠的墊子分為兒童用（幼兒園和小學用）和中學用（初中和高中用）兩種尺碼。

兒童用立定跳遠專用墊尺寸是寬0.9米，長2.5米，刻度2米；
中學體測用立定跳遠專用墊尺寸是長3.5米，寬0.9米，刻度3米；

我們在為孩子選擇中考立定跳遠墊子時，選擇什么品牌好？優個網建議您選擇大牌合格的中考立定跳遠墊，材質更加環保安全，同時防滑緩震性能更加可靠，比如品印和鑫耀品牌，刻度準確，材質更加安全，有橡膠和PVC兩種材質的立定跳遠墊子可以選擇。

橡膠和PVC兩種材質的立定跳遠墊子該怎么選？

一般來講，橡膠材質的立定跳遠墊，相同尺寸下，橡膠材質更加重一些，大約為16公斤，PVC是6公斤；

橡膠材質的墊子地板可用，防滑性能比PVC更好，一般是老師推薦款；
PVC材質的墊子屬于合成材質，稍厚0.5毫米，價格稍低一些，性價比更高；

大家根據以上信息，根據自己的實際需要入手。

立定跳遠墊子滑怎么辦？

跳遠墊在瓷磚上滑可以使用雙面膠、保鮮膜或者玻璃膠進行簡單的固定，增大地墊的摩擦力，進而減少墊子的滑動。

立定跳遠可以不用墊子嗎？

立定跳遠是一種綜合性的體育考試項目，包括身體的平衡、肌肉的力量、爆發力等多個方面。墊子可以提供一定的支撐力和反彈力，使學生更容易掌握起跳的技巧，跳得更遠。

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