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運動手表選擇應該注意什么
發布時間：2024-02-01
運動手表是指支持室外跑步、室內跑步、游泳、徒步、健身、瑜伽等功能的手表。它是大家合理規劃各項運動和跑步時的重要因素。
為什么大家要選擇運動手表？
一般基于以下幾點：
更科學：它能夠知道不同心率期間你如何運動更科學有效；
更安全：它能夠實時監控你的運動強度，避免超負荷受傷；
數據詳實：更豐富的數據統計能直觀看到長期堅持的變化，讓你產生更強的動力。
運動手表的選擇標準及核心參數
運動手表和智能手表是有一定差別的。
智能手表是一個縮小在手腕上的智能設備集合器，通常分為健康數據監測和全能智能體驗兩大類；而運動手表注重“運動”,它能體現你運動的數據、分析運動成效等。
平時跑步游泳不喜歡帶手機的，都很建議選擇入手一款運動手表。
那么運動手表選擇可以參考哪些方面和數據呢？
數據監測：心率、血氧、心臟健康、壓力、睡眠監測等等；
續航時間：續航越久使用體驗越好，太陽能的續航時間最長；
防水性：建議防水深度在30米以上，洗澡游泳洗手不摘也行；
運動模式選擇：跑步、游泳、劃船、健身房、騎行模式等等；
NFC功能：可以添加門禁卡、交通卡、提供掃碼支付等等。
智能輔助功能：聽音樂、接打電話，獨立eSIM通話、看回微信等。
不同的運動，需要主要參考的內容也不同。比如爬山 ，一般都需要監測海拔、溫度，需要精確的GPS和指南針導航定位。
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