徒步的意義是什么？戶外又能帶給我們什么？答案可以很大卻也很小，但對很多人來說，這是一場徹底放松身心的行走、是拿起背包就能行走的旅途、更是一次次人生的考驗與修行。

在在改革開放以來，很多人要走出去要得到家人的支持還要經得住世人鄙視的目光，在上世紀八十年代能走在路上去實現自己詩和遠方的人那就更難了。

NO.1 潘德明

（1908—1976）浙江湖州人。英雄旅行家。人類歷史上徒步環游地球第一人。潘德明持“雪東亞病夫恥”“以謀世界上之容光”的信念，于1930年夏出國境，于1937年7月返回上海。或騎自行車，或徒步，歷盡艱辛，耗時8年。先后到達40多個國家，積累了大量珍貴紀念資料，會見20多個國家的元首、名人。潘德明的壯舉轟動了整個地球，以他的行為角度，令世界認識了中國人。他是中國的名片。潘德明進入德國，受到希特勒和戈培爾的接見。還與世界著名文學家泰戈爾的合影。

NO.2 余純順

最先開啟徒步中國的第一人，余純順（1951年12月-1996年6月13日），男，上海人，大學本科，1988年7月1日開始孤身徒步全中國的旅行、探險之舉。行程達4萬多公里。發表游記40余萬字，沿途拍攝照片8千余張，為沿途人們作了150余場題為“壯心獻給父母之邦”的演講。尤其是完成了人類首次孤身徒步穿過川藏、青藏、新藏、滇藏、中尼公路全程，征服“世界第三極”的壯舉，1996年6月13日在即將完成徒步穿越新疆羅布泊全境的壯舉時，不幸在羅布泊西遇難。

NO.3 李聰明

被稱為“獨孤騎者”，中國騎行界的領軍人物，從八十年代就開始騎行自行車環游中國，的騎行經歷長達25年，他的輪跡遍布全國31個省、市、自治區，行程十一萬多公里；2011年出版騎行游記《天路任騎行》；2012年完成12條進藏路線的騎行；2014年10月開始橫穿羌塘無人區失聯、2015年夏天一隊戶外穿越的車隊在青?？煽晌骼锇l現了他的自行車、相機、日記遺物、從此失聯于浩渺的可可西里。

NO.4 劉雨田

中國第一位徒步萬里長城的人。劉雨田1942年2月出生，他熱愛自己的探險事業，已經付諸行動和計劃嘗試的有80多個探險項目。他用自己的雙手拍攝了一萬多張黑白彩色照片，寫下了二百多萬字的探險日記，內容涉及各種領域，他的幾部作品已陸續發表，曾多次獲得全國大獎，有的還作為 愛國教材選進初中課本。同劉雨田也是最早進入羅布泊探險的人，最終因為各種自然因素，他曾多次去羅布泊探險，后面因為各種自然因素影響，一直到今天未能完成羅布泊探險的愿望。

NO.5 雷殿生

徒步中國10年、成為世界上打破吉尼斯世界紀錄成為徒步最遠的人。雷殿生、1963年12月11日出生，1989年，與“當代徒步旅行家”余純順的不期而遇，欲歷時十年，徒步走完56個少數民族集散地及每個省、自治區、直轄市、港、澳、臺。十年風雨行，他先后走掉了19個腳趾甲，穿爛了52雙鞋，行走八萬一千多公里，經歷19次搶劫，40多次野獸出沒。從1998年開始徒步、然后歷經風雨到2008年他已經徒步啦十年。他把沿途經過的地方蓋上郵戳、做成了一面旗幟，2008年北京奧運會，他成了一名奧運會開幕式的火炬手。

NO.6 花甲背包客張廣柱和王鐘津兩位老人

從2008年開始，63歲的張廣柱和61歲的王鐘津這對生活在北京的普通老夫婦，自助游覽了歐洲、北美、俄羅斯等地，100天游美國、加拿大、墨西哥以及古巴四國；180天南半球環球旅行，穿越赤道六次。成為了背包客中的傳奇。柴靜《看見花甲背包客》、夕陽紅欄目、《跟我去旅行》欄目、中央電視臺、北京電視臺、旅游衛視、深圳衛視、鳳凰網、搜狐、新浪、中國青年報、中國日報英文版等各界媒體競相報道。

NO.7 李躍中

19年騎行147個國家，如今花甲之年的他，今年開啟啦第二次環游中國旅行，如今正在路上，目前到了山西五臺山，李躍中先生、生于1957年，李躍中，男，河北唐山人，自1997年開始騎腳踏車環游世界，至今已走過147個國家地區。第一次周游中國是在1979年，他從家鄉唐山步行3000公里到達杭州。接著他于1982年騎著腳踏車經過一年兩個月，途經21個省市自治區，行程2.5萬公里。

NO.8 徐鈺坤

1947年出生，一位河南農民，心中懷有詩和遠方的夢想，從2007年開始，騎自行車環游世界，一人騎自行車走完中國的33個省區，走過了25個國家，上周，他來到加拿大，至今依然在路上。

NO.9 汪海澄

汪海澄老人于1931年出生在重慶一個普通工人家庭，單車走完中國第一人。1981年退休后用時14年走完中國2600個縣，1995年，退休在家的汪海澄獨自踏上了單車行走全國的夢想，這一走便一發不可收拾。從1995年開始，到2008年結束，歷時14年，走遍中國2600個縣 ，他每到一個地方都收集郵戳，因此他收集了13萬多枚郵戳，外界對他有一個稱號評價：世界級“郵癡”。

NO.10 廖佳

中國自駕車環球第一人：說完了錚錚鐵漢，我們來看一位女中豪杰廖佳，80年代末90年代初，對窮學生來說，飛機太過奢侈，只能火車加長途汽車?？墒?，廖佳又暈車又有哮喘，火車汽車的乘車環境讓她苦不堪言。她駕駛著她的小車，穿過東部13省，穿過滇西北，當然最讓人們熟知的是2001年為期142天的橫穿歐亞大陸的旅程，她也因此成為中國第一位往返穿越歐亞大陸的女性。

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