想短時間內提高羽毛球技術，也許我們要明白一些細節，比如如下兩個問題：

1：揮速。手臂的揮動速度對擊球的影響大不大？

2：手指瞬間發力。是否應該在擊球瞬間握緊手指？

1） 關于揮速，其實是分情況的，在主動情況下，比如高遠球，能搶到身前的高點，靠前臂閃動和手腕內旋，手指發力就足夠打出高質量的高遠球，手臂的揮速并不重要。在被動情況下，手腕手指發力就不足以打到后場，要靠手臂的快速揮動來彌補這個不足，提供額外的拍子的速度。

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總結一下，揮速是為球速服務的，揮速+手腕發力（簡單描述）提供球速，不同情況兩者權重不同。大家可以自己思索一下。

2） 瞬間發力。其實也是分情況的。點殺主要是靠擊球瞬間發力，靠短促的加速造成突擊的效果。高遠球和殺球，其實手指發力是在擊球前的一小段距離，握緊球拍并向前送一點，方便力量完全傳遞到球上。瞬間發力的時機由于出球效果而不同，講究節奏突然變化加速（點殺）就要在擊球時發力，講究力量的完全傳遞，使球更快更重（高遠、殺球），就要提前發力。

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同樣，也是不同的目的造就了不同的發力時機。

PS：如果揮速指的是球拍的速度，那就沒有討論的必要了。另外，高遠和重殺的所謂瞬間發力并不明顯，保證快觸球的時候握緊球拍內旋下壓，方便力量傳導并增加揮速。點殺就要強調瞬間發力，完全靠手腕內旋，快速閃動來提高球速。

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球速取決于球拍的揮速，揮速越大，球速越快，這個沒什么可討論的，學過初中物理的都知道，有生活常識的也應該體會的到。