自排球運動傳入中國至今，中國排球運動經歷無數曲折與磨難，獲得了令世界矚目的成就。無數先輩將體育精神、民族精神融入到排球運動之中，使得排球運動不僅僅是一項運動，同時也是激勵中國人民團結協作、披荊斬棘、再創輝煌的精神支柱。

排球運動傳入中國

鴉片戰爭后，西方各種競技運動逐漸在中國境內涌現，排球運動也隨之而入。關于我國排球運動起源的具體時間有待進一步考證，民間流傳是美國傳教士于1905年前后將排球帶入我國，廣東等沿海城市率先出現排球運動，當時排球運動主要作為娛樂游戲存在，并沒有正規的競賽活動。有文字記載的是1913年我國田徑選手參加在菲律賓舉行的第一屆遠東運動會回國后，為廣東中學體育教師進行示范表演，并介紹詳細比賽規則，進而使得排球運動真正進入我國。因此，

廣東省排球運動開展得最早也開展得很好。此外，我國上海、北京等大城市排球運動開展時間也較早，廣東臺山縣因為排球運動普及性高，排球運動發展成績最為突出，被譽為我國“排球之鄉”。排球運動進入我國之初被稱為隊球，毫無疑問，這是團隊作戰的意思。

據記載，廣東籍遠東運動會參賽選手許民輝于1913年在菲律賓接觸排球運動，回國后積極推廣排球，受到廣東地區工人、農民的喜愛，很快，排球運動在廣東得到廣泛開展。

上海也是我國開展排球運動較早的城市之一。上?；浇糖嗄陼w育部主任——美國人埃克斯納醫生在華期間對排球運動項目進行了積極推廣，并依托體育干事訓練班培養出大量體育教師，其中一部分后來成為在全國范圍內推廣排球運動的主力軍。

福建的排球運動發展得也比較早。福州市基督教青年會干事潘竹孫參加上海的體育干事訓練班后，回到福建，將所學到的排球知識和技術帶回福建地區，為福建的排球運動打下了較好的基礎。

中國的北方地區排球運動起步較晚，起初只是作為一種娛樂，并未發展成為競賽運動。1914年，在天壇舉辦第二屆華北運動會，排球運動才被正式立為競賽項目。20世紀20年代末、30年代初，北方地區的排球運動發展已經不再局限于部分大城市，山東等地區也開始組織一定規模的比賽。

新中國排球運動

新中國成立后，我國排球運動發展進入新階段。中國排球協會于1953年成立，張之槐任首屆主席。同年11月，張之槐、馬啟偉以協會的名義參加了在布加勒斯特舉行的國際排球聯合會的行政會議。1954年1月11日，中國排球協會加入國際排聯。1956年8月，國際排聯正式邀請中國男、女排球隊參加在法國巴黎舉行的由國際排聯主辦的第三屆世界男子排球錦標賽和第二屆世界女子排球錦標賽，自此中國排球開始與國際排壇接軌。此后，中國排球隊積極參與國際賽事并與各國排球隊交流學習，為我國排球運動推廣及技術水平提升提供了有力支持。

20世紀50年代，我國與蘇聯及東歐國家在排球方面交流較為密切，其發展經驗對我國6人制排球發展影響較大。1953年、1954年，我國相繼派遣排球隊前往蘇聯、東歐國家學習排球技術及發展經驗。1954年，我國邀請捷克軍隊男排、保加利亞女排等來我國進行訪問比賽。這是我國首次邀請國外隊伍來訪，此次訪問交流使得我國排球領域相關人員進一步見識到了國際高水平的排球比賽，同時也為我國深入了解6人制排球賽提供了契機。國家體委利用此次交流機會，組織教練員、裁判員等進行觀摩學習。在此次交流中，我國充分學習了國外強隊技戰術打法以及訓練方式，為我國6人排球運動普及與水平提升奠定了堅實基礎。

到20世紀60年代，我國排球開始向日本女排學習。國家相關領導人于1964年邀請日本女排來華訪問，國家相關領導人出席觀看首場比賽，并接見雙方運動員與教練員。在國家相關領導人指示下，日本女排訪問期間，全國共310余人前往上海進行觀摩與學習。日本女排創新的勾手飄球、前臂墊球等技戰術手段及其刻苦頑強的訓練比賽作風給觀摩人員留下深刻印象，日本教練大松提出的“多球訓練法”、狠抓防守等訓練指導思想也為我國排球運動發展提供有效思路。賀龍副總理提出要學習日本女排訓練作風，并提出從難、從嚴、從實戰出發的指導思想以及堅持大運動量訓練的原則。在此次交流中，我國不僅學習到日本先進的排球技戰術與訓練比賽作風，同時也培養出一大批擁有強烈事業心與責任感，具備頑強拼搏精神的教練員與運動員，這就為我國排球運動進一步發展提供了有力的支持。

1965年，中國排協獲悉國際排聯將對攔網規則進行修改，如“允許過網攔網”等，這就使得攔網技術由以往防守技術轉為進攻與得分手段。1968年，國際排聯又通過修訂規則擴大過網區，此次規則修改對高個子隊伍明顯有利，對亞洲隊伍則明顯不利。但我國排球界在獲悉規則變更后積極應對調整，在新規則正式實施前及時組織教練員、運動員集體學習新規則，探討規則中的可利用點并創新戰術。在此階段中，我國排球隊創新性地提出“蓋帽”式攔網、利用過網區延長40cm的特點提出“平拉開”進攻戰術等，兩項戰術分別被稱為排球界的“萬里長城”以及“超音速排球”。也正是因為我國提前對新規則進行研討以及技戰術創新，此段時間內我國排球隊在國際比賽中成績取得巨大進步，為我國躋身國際高水平俱樂部積累了經驗。

20世紀70年代，在老一輩革命家關懷及指示下，國家體委領導體制不斷健全。1972年，國家體委在北京組織五項球類運動會，同時召開三大球訓練工作會議，會上對我國球類運動發展歷程進行總結，并對排球運動訓練工作進行系統性梳理，建立新時期訓練指導思想以及發展規劃，為有序恢復我國排球運動訓練工作提供了有力保障。

現階段我國福建漳州、湖南郴州是排球訓練基地。但歷史上沈陽、青島、蓋縣、哈爾濱等地曾經也是排球夏季訓練基地，柳州和臺山等地也曾多次開展集訓活動。強隊集訓于一處，教練員、運動員精力集中，形成了比有對手、學有表率、趕有目標、幫有隊友、超有方向的格局以及共同努力、一起進步的訓練氛圍。在訓練的最后階段，通過比賽的安排，運動員獲得了大量實戰機會，從而彌補了我國運動員參賽機會少、比賽經驗少的不足，為運動員快速發展創造了有利條件。實踐表明，集訓確實是提高我國排球技術和戰術水平的有效手段。

基地和集訓，并不是單純提升技術和戰術，而是在恢復和培養運動隊的艱苦和堅韌的競技風格。漳州的第一個訓練基地，是專門為排球訓練而建造的，訓練和生活條件都很糟糕。運動隊住的是平房、木床，喝的、用的是井水，點的是蠟燭。運動員在練習翻滾過程中，皮膚被劃破，沙土滲入到傷口里，然后被醫生從傷口里挖出來，經過簡單的治療，就繼續訓練。當時陜西女子排球隊表現最為出色，提出“滾出一身泥，磨掉一層皮，也要拿到世界冠軍”的口號。雖然陜西女排在所有集訓隊伍中天賦并不出眾，但憑借著這份毅力，拿到全國冠軍，擊敗日本和蘇聯。陜西女排的領隊、教練團隊敢于提出要求、嚴格管理、嚴格訓練，在基地里帶頭進行刻苦訓練，成為其他集訓隊伍的楷模。榜樣的力量是無限的，陜西女排以及其他表現出眾的隊伍對于當時恢復和培養刻苦頑強訓練風氣起到了積極帶頭作用。排球界將這一時期集訓精神稱為“草棚精神”。

20世紀70年代初至80年代初，中國的排球教練員、運動員刻苦訓練，勇于拼搏，發揮了自己的聰明才智，繼承、學習、創新、走自己的路，形成了具有中國特色的快速多變的進攻戰術體系，1977年世界杯賽我國女排獲第4名，男排獲第5名。1979年12月，我國男女排雙雙獲得亞洲錦標賽冠軍，并取得參加奧運會的資格。

自1949年至20世紀70年代中，我國排球運動始終處于不斷發展的過程中，在老一輩革命家的關懷以及運動員、教練員的艱苦奮斗下，我國逐漸由學習外國經驗到走特色技戰術道路，中國獨創技戰術甚至給世界帶來深刻影響，不僅為我國排球水平提升提供有力支持，同時也為國際排壇發展作出應有貢獻。

中國男排——“團結起來，振興中華”

梳理中國排球的發展史，就必須回顧1981年世界杯預選賽中，中國男排對戰韓國的逆轉之戰。20世紀70年代以來，我國的排球運動發展速度較快，中國排球隊在技術上是處于領先地位的，1979年中國男子排球隊在羅馬尼亞舉行的“托米斯杯”國際男排邀請賽上以絕對的優勢擊敗了莫斯科運動會排球十強隊伍中的保加利亞和南斯拉夫，蘇聯男排主教練普拉托諾夫在評價中國男排時曾說：中國排球隊將成為蘇聯隊的主要對手。但因受當時政治因素影響，中國并未參加1980年在莫斯科舉辦的第22屆奧運會，這也使得中國隊的實力無法展現在世界面前。同時也受此因素影響，當年中國男排僅在4月至5月間進行過一次走訪比賽，以全勝之勢戰勝巴西、阿根廷、日本等。男排回國后一直到1981年第四屆世界杯之前一直進行封閉訓練，長達10個月沒有參加國際比賽。在1981年世界杯開始前，中國男排實力在亞洲范圍內占據壓倒性優勢，日本是世界杯承辦方，中國隊只需與韓國爭奪世界杯門票，由此，隊內上下信心十足，沒有人認為中國隊會輸給韓國，所有參賽人員都是以輕松、自信、必勝的心情前往賽場。

1981年3月20日晚19點30分，第四屆世界杯亞洲區預選賽在香港舉行，世界杯參賽資格爭奪戰主要在中國和韓國之間進行。然而實際情況與中國隊賽前預期出現明顯偏離。第一局開始中國隊就陷入被動，中國男排0比4、4比10落后，戴廷斌教練兩次暫停都沒有起到太大作用。中國男排技術水平波動大、失誤多，非但沒有充分利用進攻優勢，還被韓國隊盯防，中國隊任何位置都打不出應有水準，中國男排的每一次進攻都被韓國隊摸透。相比之下，韓國隊在二傳金浩哲帶領下，攻勢表現出色，尤其是二、三號位的快速變化，以及防御反擊的強力攻擊，都將自己的實力發揮到極致。最終，中國男排以5比15、12比15輸掉了前兩局比賽。

兩連敗使得中國男排在資格賽開局即陷入絕境，如果第三局依然無法逆轉，中國男排將失去參加世界杯資格。在當時國內體育賽事直播頻次較少的情況下，本場比賽通過中央電視臺以及中央人民廣播電臺向全國直播，由此可見其重要性。全國人民都在關注比賽，這就使得中國男排感受到極大壓力，在賽后采訪中，參賽隊員表示：如果當時輸了，中國男排這批隊員不僅會抱憾終生，同時也對不起國內排球界幾代人的努力。

在第三場比賽之前，戴廷斌教練告誡運動員要保持冷靜和耐心，不要被前面兩場比賽的失敗所干擾。他說，中國男排要為機遇而奮斗。球員之間也互相鼓勵，下定決心要力挽狂瀾。戴廷斌教練在技術和戰術上也作出了一定的調整，讓中國男排后區發球，以打破韓國隊的平網攻勢。攔截的重點是韓國隊二號位和三號位的攻擊，韓國隊二傳手金浩哲跳躍能力很強，隊員們把注意力集中在他的二次傳球上，尤其是要盯緊韓國隊主力張允昌，對其進行最大程度的壓制。中國男排作戰方案很明確，攔截對手的關鍵技術和主力得分手，做到敢取敢舍，寧攔不撤。此外，中國男排還將攻擊的戰術手勢換成了口令，以防止韓國球隊在球場以外將中國男排的手勢翻譯成口令，避免韓國隊提前知道中國男排的攻擊策略。

第三局比賽開始后，中國男排迅速進入狀態，賽間戰術思路調整取得相應成效，中國隊攔網率以及得分率均得到顯著提升。而韓國隊未想到中國隊如此迅速地重整攻勢，應對不足導致技戰術執行質量以及效率顯著下降，失誤失分情況也開始增多，最終第三局中國男排以15比5大比分逆轉比賽，吹響反攻號角。

在賽后的分析中，教練員和球員們都認為，韓國人對前兩局比賽的勝利并不抱太大的希望。畢竟，從兩支隊伍的實力來看，中國男排要比韓國隊強得多，所以韓國隊想要贏下中國隊的可能性微乎其微。因此，當韓國球員們看到勝利的希望時，他們的心態會有所改變，從而會影響到他們的技術、戰術水平。到第四局，雖然比分存在一定波動，中國男排在開局以0比3落后，但很快追平。隨后教練叫停比賽，調整狀態，之后中國隊完全找回狀態，最終以15比7贏得第四局，總比分被追平。

當時北大學生也在觀看比賽，據親歷者回憶，當時中國男排連輸兩局使得所有觀賽者異常緊張，后來雖然連扳兩局打成平手，但是緊張情緒并未舒緩。正當決勝局打響時，電視信號突然中斷，使得所有觀賽者緊張到極點，直到收音機中傳出：“贏了！中國男排以3比2戰勝了韓國隊，挺進了世界杯！”這時北大陷入一片歡樂的海洋，學生興奮地敲起臉盆，與清華等其他學校的學生一同上街游行慶祝。在天安門廣場，學生們喊出了“團結起來，振興中華”的口號，這也成為《人民日報》報道男排勝利的大標題。該口號成為中國一個時代的強音，鼓舞了整整一代人，“網上飛人”汪嘉偉和世界最佳二傳沈富麟，都是中國男排的“黃金一代”。

中國女排——“沖出亞洲，走向世界”

“文化大革命”結束后，停滯的中國排球事業重新起航，涌現出一大批具備良好身體素質以及技術基礎的運動員。1976年，中國男子排球隊前隊長袁偉民被任命為女排國家隊的總教練。女排改組后，提出了未來幾年內擊敗韓國隊、日本隊的口號。很快，排球隊就獲得了1977年第二次世界杯決賽權，并取得了第四名的成績。隊長曹慧英獨攬攔網獎、敢斗獎以及最佳運動員三大獎項，成為我國首個獲得世界級獎項的女排運動員。

1978年2月，全國排球工作會議在漳州舉行。漳州會議的一個重要內容，是對我國排球技戰術的修改，提出：“全面、充分發揮本隊的長處，向全攻全防發展，堅持快速發展，狠抓扣、攔、發三項得分技術，力爭發揮優勢，以全面、快速、變化、精準的打法，贏得比賽的主動權?！睍h還提出排球“要敢于拿世界冠軍，三大球中排球應該打頭炮”的號召，討論和制定了中國排球的三年、八年發展規劃。

1979年，中國恢復了在國際奧委會的合法席位。同年中國女子排球隊以六戰全勝的紀錄奪得第二屆亞洲女子排球錦標賽的冠軍。這為中國女排“沖出亞洲，走向世界”的目標奠定了堅實的基礎，中國女排奪冠后，開始引起世界排壇人士的關注。

1981年，第三屆女排世界杯賽在日本舉行，中國女子排球隊七戰七捷，以一種無可爭辯的姿態登上了世界第一的寶座，終于實現了“沖出亞洲，走向世界”的夢想。從1981年到1986年，中國女排創下“五連冠”的戰績，細數五連冠，分別是兩次世界杯（1981年和1985年）、兩次世錦賽（1982年和1986年）、一次奧運會（1984年）。“五連冠”開創了中國排球歷史的新紀元。由女排奪冠開始，全國掀起了一股“學習女排精神”的熱潮。“在那個時候，女排精神就是一個標志性的符號，它的價值遠遠超過了競技場，它是中國數十億人的寶貴財富?！睂χ袊w育的崛起來說，這是一個里程碑，以“祖國至上，團結協作，頑強拼搏，永不言敗”為代表的女排精神也成為中國體育界的共同追求。

可以說，從1976年袁偉民擔任中國女排教練開始，到陳忠和、到郎平，中國歷任女排主教練都為女排的輝煌，為中國的排球事業作出了巨大的貢獻。特別是被譽為“鐵榔頭”的郎平，其在執教期間將新的執教理念、管理理念、管理方式以及“大國家隊”理念引入中國女排，積極構建中西合璧的復合型球隊。例如使用統計軟件進行數據統計，然后根據數據分析結果，為運動員提供訓練依據。每局比賽前，都會有一段錄像，分析對手的戰斗風格，從而為選手制定相應戰術。有時，利用高速攝像機對運動員的技術操作進行捕捉，以此來判定運動員的技術操作規范性。

2019年，慶祝新中國成立70周年前夕，舉國上下沉浸在慶祝祖國生日的氛圍中，此時中國女排也傳來好消息，在“鐵榔頭”郎平的帶領下，女排在世界杯賽中以3比0的成績戰勝阿根廷隊，以全勝戰績衛冕世界杯冠軍，奪下隊史上第5座世界杯冠軍獎杯，為祖國70周年華誕獻禮。

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