羽毛球水平的高低，間接決定了他在球場上的跑動頻率，殺球救球次數等。由于運動強度過大或者運動技術不當而導致一些傷病，其中膝蓋受傷是最常見的一種。所以經常有球友會問打羽毛球用什么護膝好，下面這份適合打羽毛球的護膝選購指南快碼住收藏！

1、羽毛球基礎護膝

基礎款的羽毛球護膝，基本上就是我們所說的“萬金油”，各種運動都能防護，包括羽毛球。

適合打羽毛球頻次不是很高，或者身體素質不錯，膝蓋沒有受傷，佩戴護膝只是用于純預防的球友選擇。




2、羽毛球中級護膝

中級護膝適合打球頻次較高，或者本身膝蓋是有傷的球友。這種護膝防護性和支撐性都會比較好。

因為羽毛球的技術要求較高，選擇這種護膝的球友占絕大多數。




3、羽毛球高級護膝

高級護膝的防護性和支撐性都很好，舒適性也做得很好。專門針對羽毛球運動開發的產品，能很好的勝任羽毛球的急轉、急停等高難度動作。




選用一款合適的護膝，對于經常打羽毛球的人來說，它既能減輕膝蓋的負擔，又能在出現意外時提供必要的保護，從而盡量避免運動傷害的發生。因此，保護膝關節在羽毛球運動中扮演著至關重要。