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      新手易錯|羽毛球雙打如何站位?

      發布時間:2024-04-17

      新手剛接觸雙打時,特別怕球落地,來球不管距離適不適合都想跑過去接,會犯和同伴搶球、自己防守位置空缺的錯誤,今天聊聊羽毛球雙打中倆人如何配合站位。

      一、 接發球站位:

      發球時前后站位,前場球友發網前小球,需守住網前區域,發球后不要盲目后退,特別留意發球后,自己的反手區,防止對方勾斜線;后場球友右腳在前,同時要留意自己的反手區域,避免對手挑后場對角線,或者隊友發球起球較高,對手殺斜線。

      接發球平行站位,球友應左腳在前,右手區站位離中線進一點,防守中線后場,防偷發后場區,左手區離中線遠一些,防守反手區。

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      二、打球時攻防站位:

      對方挑高球時,一位隊友要迅速向網前移動,進攻時保持2人前后站位,網前選手負責封網和搶網,后場選手負責進攻下壓;我方起高球時,2人保持左右平行防守站位,一人防直線下壓,一人防斜線下壓。兩個人默契配合,像是一個人打球時雙腳站位一樣。

      前后站位及時,倆人要稍微錯開一些,前場隊友不要擋住后場隊友的視線。來球向左,倆人同時向左移動,來球向右,倆人同時向右移動。有利于組織連續進攻和站位輪換。

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      正手區網前封網隊友要留意后場隊友反手區,站位稍微偏左一些,如果對手回球到后場反手區,對于后場球友比較被動,這時你把后場攻擊正手直線讓出來,避免擋住隊友的進攻線路,甚至有些球友網前舉拍特別高,截住了我方隊友的進攻擊球。

      反手區網前封網隊友留意后場隊友的正手區,站位稍微偏右一些,把頭頂直線線路讓出來給后場隊友用于進攻。

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      左右站位,每個人負責一個區域,球落在誰防守的區域誰接球,不要搶球。如果球落到倆人的中間結合部,一般情況下正手球隊友負責接球。

      混雙打球時,網前的球友放心的把過肩過頭頂的球讓給后場隊友,充分信任你的隊友。

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