2025年吉林省中考體育項目有哪些？ 中考體育滿分多少分？吉林省實心球中考多少米滿分？中考跳繩滿分是多少個？
優個運動為您提供2025年吉林省中考體育項目及評分標準政策解讀，為孩子們的體育備考精心梳理清晰指引，助其從容備考。

吉林初中畢業生體育與健康學科學業水平考試滿分為50分，由學員七年級、八年級的過程性評價考查(共20分)和九年級現場考試(30分)2個部分組成。兩項考查成績累加為學員體育與健康學科學業水平考試成績,計入中考滿分。
一、考試項目
吉林體育中考包括必考項目和選考項目。每名考生必須參加3個項目的考試。
1、必考項目(6分):
男生1000米長跑
女生800米中長跑

2、選考項目：
第二類項目(7分): 一分鐘跳繩、足球運球繞標志物。考生需在這兩項中選擇一項。

第三類項目(7分): 立定跳遠、前擲實心球、坐位體前屈?？忌柙谶@三項中選擇一項。

二、評分標準

男生1000米: 3分40秒 滿分

女生800米: 3分25秒 滿分

一分鐘跳繩: 男生 157個滿分，女生 166個滿分

足球運球繞標志物: 男生 7.5秒滿分，女生 8.9秒滿分

立定跳遠: 男生 2.5米滿分，女生 2.02米滿分

前擲買心球: 男生 9.6米滿分，女生 6.7米滿分

坐位體前屈: 男生 21.6厘米滿分，女生 23.5厘米滿分

三、其他注意事項
考生需在中考報名時選擇選考項目，項目一經選定后不得更改。

1、著裝：參加體育考試應穿著運動裝、運動鞋，很多同學可能比較隨意，穿著帆布鞋就去參加考試了，建議大家選擇一雙合適的運動鞋。

2、考前熱身：預備運動是為了預防突然的劇烈運動導致抽筋影響成績，整理運動是為了使肌肉放松，將自己從緊張狀態過度到安靜狀態。

3、考試成績：考試成績當場公布，考生對考試成績有疑問，應立即向引導員提出，以便及時查詢。

4、女生注意：女生經期及生病受傷的考生，應及時辦理緩考手續，并按區縣考務辦公室安排的時間參加緩考。

5、其它情況：因傷病不能按規定參加考試的學生和殘疾學生應在考試前按有關規定辦理免考手續（具體情況可以咨詢本校相關老師）。

6、考試補考：體育考試是一次性考試，沒有補考。三個項目都考完的考生，不能再申請參加緩考。

7、考試申訴：考生對考務工作有意見，應通過學校向區縣考務辦公室反映；考生對考試中的舞弊行為，有權直接向區縣或市體育考試領導小組申述。

四、考試時間
2025年吉林省中考體育現場考試時間預計在4月至5月進行，具體時間由各地市根據實際情況安排。

五、特殊考生政策
對于特殊考生，如持有《中華人民共和國殘疾人證》的學生，可根據實際情況申請免考，成績按滿分計入。

體育中考裝備專區：