中考臨近，體育作為重要科目備受矚目。近日，2025 年四川綿陽中考體育的時間安排、分值計算及項目安排確定。這些信息關乎學生的備考與身體素質提升，無論是學生還是家長，都需了解，以便規劃后續訓練?，F在，就來看看其中的要點。

一、考試時間
2025年體育中考時間為4月7日—25日，具體時間另行通知

二、評分方式有變化
往年的“3+X”不同（即3必考+1選考，每個項目分值20分），今年體育中考總分仍為80分，但采用了“3+X+P”方式，即：3個必考項目，每個必考項目分值為20分；1個選考項目，分值為10分；過程性評價，分值為10分。

三、必考項目
第一類:引體向上(男)、擲實心球(女)。
第二類:立定跳遠和50米跑，全市統一抽考其中一項，
第三類:一分鐘跳繩和中長跑(女子800米、男子1000米),全市統一抽考其中一項。

四、選考項目
考生從以下7個項目中自選1個項目，接受該項目中的一個內容測試(游泳除外)，具體測試內容由市教體局面向社會公開抽簽確定。
1.足 球。內容1:運球繞桿射門;內容2:顛球
2.籃 球。內容1:繞桿運球;內容2:往返運球上籃
3.排 球。內容1:對墻墊球;內容2:發球(男生上手發球)。
4.乒乓球。內容1:正手攻球/反手推擋球;內容2:正手平擊發球。
5.羽毛球。內容1:正手發高遠球;內容2:中后場擊高遠球。
6.網 球。內容1:反手底線抽球;內容2:上手發球。
7.游 泳。不限泳姿。

五、過程性評價
按照《綿陽市高中階段招生考試體育與健康評價實施方案(試行)》關于過程性評價有關要求執行。

六、分值
總分：80
過程性評價(10分)：
1、學校表現1分
2、技評測試1分
3、體育與健康理論知識2分
4、學生體質健康測試成績6分
統一考試(70分)
1、引體向上(男)、擲實心球(女)20分
2.立定跳遠和50米跑全市統一抽考其中一項20分
3、一分鐘跳繩和中長跑(女子800米、男子1000米)全市統一抽考其中一項20分
4.7個項目中自選一項10分

七、認定項目
學生在初中階段參加教育行政部門或體育行政部門舉辦的體育賽事，獲得全國前十六名、省級前八名、市級前六名的(集體項目運動員累計上場時間須達到所在隊伍比賽總時間20%以 上),均可直接記選考項目成績10分；獲得全國前八名、省級前三名、市級第一名的(集體項目運動員累計上場時間須達到所在隊伍比賽總時間20%以上),均可直接記必考項目和選考項目成績70分。

八、傷病新規
今年開始，殘疾學生還是按總分（80分）的60%（48分）計體育中考成績，生病或受傷學生按必考項目和選考項目分值（70分）的60%（42分）計必考項目和選考項目成績，過程性評價成績據實計算，兩者相加為體育中考成績。

九、報名
(一)2025年體育中考繼續實行網上報名和網上填報選考項目。報名時間為全市中考報名統一時間，采用同一系統。
(二)考生必須憑本人身份證(不含臨時身份證)參加2025年體育中考，不再制作準考證(特殊情況除外)。
(三)考生的基本信息(身份證號、姓名、性別)必須與身份證信息、國網學籍系統信息完全一致。
(四)具有我市義務教育學籍的考生可直接報名。市外返回的綿陽籍學生，到戶籍所在地教育行政主管部門審核資格后再報名，報名成功后，將報名資料交市教體局體衛藝科，聯系電話0816-2216527。

十、注意事項
(一)50米跑(男生、女生)
(1)受試者參加測試時應穿運動鞋或平底布鞋，也可赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋
(2)本組發現有搶跑者，當即召回搶跑者安排重跑。
(3)每名受試者只能在分配的相應道次進行測試，如有發生搶道，影響他人成績的，成績無效，并召回重跑。
(4)每名受試者只接受1次測試。

(二)立定跳遠(男生、女生)
(1)受試者應穿運動鞋或平底布鞋，也可赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。
(2)受試者起跳時腳尖踩線，兩腳未同時起跳，有墊步或連跳動作，設備將自動判定為犯規，該次成績無效。
(3)每名受試者接受2次測試，設備自動取其中最好一次記錄成績，
(4)受試者出現犯規時，該次成績無效(5)落點距離小于60cm 時為無效成績

(三)引體向上(男生)
(1)受試者不能跳起抓到杠的，可向考務員申請使用輔助方法抓杠。
(2)考試時受試者出現犯規行為，犯規時所做的動作不計數，但可以繼續考試。
(3)每名受試者只接受1次測試，雙手離杠即測試結束(4)測試過程中，測試主機可視區域畫面應比較千凈且畫面內只能存在受試者，其它人員或人形物體畫面不能進入測試區域。

(四)擲實心球 (女生)
(1)受試者不得隨意進入投擲區，擲球、撿球必須聽從考務員的指揮，避免意外的發生，
(2)受試者須原地投擲，助跑視為犯規，
(3)受試者須雙手持球經頭上方擲出，單手將球擲出視為
犯規。
(4)受試者出現犯規時，該次投擲成績無效
(5)受試者接受2次測試，設備自動取其中最好一次計算成績。

(五)一分鐘跳繩(男生、女生)
(1)跳繩測試使用智能化設備，受試者應掌握正確的跳繩方法。例如，握姿正確(緊握手柄，不抓繩頭);搖繩正確(用手腕搖繩，不要揮前臂或整個手臂):繩長適中:繩頭固定牢固不用手指按壓旋轉軸等。
(2)每名受試者只接受1次測試。
(3)測試結束時受試者可在手柄上查看跳繩個數。
(4)測試結束時將跳繩輕輕放回原處。

(六)中長跑(男生1000米、女生800米)
(1)受試者應穿運動鞋或平底布鞋，也可赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。
(2)發現有搶跑者，當即召回該組重跑，
(3)號衫內有感應芯片，拿到號衫后應注意檢查，如無芯片應及時報告，當芯片丟失將無測試成績。
(4)受試者應先參加其他項目測試，最后參加中長跑測試:每名受試者只接受1次測試。
十一、評分標準



官方文件：
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