[攻略]   怎樣打毛球業余比賽－－單打

    現在每年都有三、四次全省級的業余羽毛球比賽，參加這樣的比賽不僅可以提高自己的羽毛球水平，而且開闊了自己的視野，對各種打法有了認識，最主要的，達到了以球會友的目的，在比賽過程中，認識許多新的朋友。

    在打比賽過程中，就存在輸贏問題了。怎樣把比賽打贏？這是很多入門不久的球友很困惑的問題，有時感覺有優勝的球卻輸了。我就這個問題結合多年比賽的經驗談談自己的一些淺見。

    打比賽分三種：   　　

     第一種，對方有壓倒性的優勢。對這種球要抱著學習的態度，盡力發揮出自己的水平，就行了。輸球是很普通的事，每個打球的都輸過，沒什么丟人的，關鍵是輸了要總結，這樣才能提高自己。   　　

     第二種，你對對方有壓倒性的優勢。對這種球切不可掉以輕心！陰溝里翻船的事比比皆是，把該贏的球輸了，那你不是輸給別人，是輸給了自己！一定要切切實實的把優勢化為比分．贏了才是硬道理！　　　　

     第三種，也就是重點，對方水平和你十分接近怎么打？在比賽中，這種球最難打．

　　首先你要清醒的認識自己的優點和缺點！自己擅長什么，哪里是缺點，自己應該很清楚．開球后頭幾個球應試探對方，而不應急于拿分．拉一拉底線，吊兩個小球，搓一搓網前，殺一兩板球等等，找一找對方有沒有明顯的弱點，找到了，就一直向對方的弱點打，這樣勝機就有了．另一方面如果發現了對方擅長的，那就一定要避免給對方機會．比方說，對方小球好，那你就拉底線；對方殺球好，就避免把球拉起來，多放小球，多打平球；對方后場好，就拼網前；對方網前好，就拼后場．總之，找到了對方的弱點或是把對方的長處抑制住了，堅持打法，就能勝利．

　　如果沒有發現對方明顯的優點或缺點，那就用最古老的方法－－打對方反手底線．因為一般對于業余選手來說，反手永遠是弱點．

　　在比賽過程中，一定切忌心浮氣燥，一個球一個球的打，不要想著一拍能把對方打死，因為這種時候對方不死就是你死了．同樣，在僵持階段也要慢慢的找對方弱點，增加你的勝機．當你連續得分時一定要乘勝追擊，而當你連續丟分時，一定要找理由停一下，學會叫暫停，擦擦汗，換個球什么的，把對方的勢頭緩一緩，自己想一想下個球該怎么打．心態一定要平和，從發球開始，每一個球都要想好了再打，這樣就能有效的減少主動失誤．

　　水平相近打的就是戰術！

　　比賽是控制與反控制的斗爭．如果你能控制住場上的節奏，你就控制了對方；如果你發現場上的節奏被對方控制了，那你就要想辦法改變它．對方打的是快節奏，你就要想辦法慢，拉一拉底線，放一放小球；對方打的是慢節奏，你就要想法快起來，殺球，劈吊，平推后場等等．總之，你要想辦法讓比賽跟著你的節奏走，這樣你的勝算就大了．

　　比賽中兩局能贏的決不打三局，打到第三局什么情況都可能發生，那時候拼的就是意志品質，誰能要住牙挺住誰就能勝利！輸了一局也不要緊，意志不能輸．只要意志不輸就有機會．