<em id="e9hdd"><span id="e9hdd"></span></em>
    <nav id="e9hdd"></nav>

    <form id="e9hdd"><legend id="e9hdd"></legend></form>
  1. 您好,歡迎光臨優個網! 請登錄 注冊有驚喜
    熱門搜索: 價格表 排行榜
      正品行貨|大促:滿99元免運費

      最新資訊







      網球戰術

      發布時間:2011-12-13

      一、網球戰術——簡介:

       

      文/丹尼斯·范·德·米爾(美國《TENNIS》雜志資深技術顧問,PTF創始人,曾經執教過多名世界排名前10的球員)

       

      網球戰術是否重要?這個問題每人都有自己的想法,本文則是米爾的看法。觀看職業球員的比賽,是獲取戰術思想的最佳途徑。我一直都在盡力破譯高手們的制勝策略,雖然目前的成果未必全面,但也不失為勝算較大的方法了。請參照下面的內容,熟悉一些完全可以應用在你身上的比賽策略

      優個網網球頻道,裝備完整了?那實踐你的網球戰術吧:http://www.jzrsrc.com/tennis.html

      本文分為三大部分,分別是:底線策略、網前策略、發球和接發球策略。每個大部分又列舉出許多詳細情況,讓你更詳細的了解什么情況做什么更加完美。善戰者,伐謀。

       

      主會場:

      11.11提前購秋冬保暖運動季節,鞋服滿減,滿19920,2993039950,點擊立即參與活動:http://www.jzrsrc.com/act/warmsport.html

       

       

      11.11裝備大清倉,乒羽跑戶外裝備0利潤,直降再滿減,點擊立即參與活動:http://www.jzrsrc.com/act/1111qc.html

       

       

      二、網球戰術——底線策略:

       

      (1)網球戰術——在斜線回合中,對手先打出短球:

       

      策略:你最好主動變線,打一記直線球,爭取直接得分。

      原因:短球飛行所用的時間少,變直線后對手要跑動的距離遠了許多,因此很難再有時間防守。

       

       

       

      (2)網球戰術——你打出落點很深的對角球后,被對手回以對角球:

       

      策略:冒險打一個短球。

      原因:前一個球的落點很深,對手在擊完球之后,身體往往還呆在底線之外。此時對手最常想到的就是你會打一記直線球,襲擊他空出的另外一側球場。就在他馬不停蹄地在底線外橫向移動,跑向球場中央的時候,放小球便能打他個出奇不意。

       

       

       

      (3)網球戰術——對手在奔跑中,或從偏離球場的邊線外,打直線球:

       

      策略:打對角短球。

      原因:對手已經失去了場上的位置,空出的場地非常大。此時若打出對角球,則對手需要先克服自己向前運動的能量后再轉身回防,或者從很偏的場外回防(跑回球場中央一般都會很困難)。另外,這種對角球的落點越淺,對手救到的可能性就越少。如果選擇打落點深的對角球,反而給對手爭取到了跑動的時間和接球角度。網球戰術的實踐,直至你的網球戰術意識養成:http://www.jzrsrc.com/info-9783.html

       

       

       

      (4)網球戰術——對手向你的反拍打了一記軟的球:

       

      策略:側身繞到正拍進攻。

      原因:當你側身繞到正拍準備擊球的時候,對手將很難判斷出這個球的方向。因為側身動作擁有良好的掩護性,無論是選擇打直線還是斜線,對手都無法從你的準備姿勢中獲取任何提示。這樣一來就便于你直接得分了。

      示范球員:莫亞(或許是因為自己的反拍技術不好,有的時候莫亞甚至在并不理想的位置上也嘗試側身打正拍)。

       

      (5)網球戰術——你開始變得緊張:

       

      策略:避免放小球。

      原因:放小球是一項細膩的技術,手上要足夠輕柔,因此僅在你感覺鎮靜、自信并已經掌控局面的時候方可運用。如果感覺緊張,手上就很難達成輕柔的要求。尤其是在關鍵分的爭奪中,最好避免放小球。網球戰術的實踐,直至你的網球戰術意識養成:http://www.jzrsrc.com/info-9783.html

       

      三、網球戰術——網前:

       

      (1)網球戰術——你準備上網:

       

      策略:之前打弧度高、落地反彈高的上旋球,直釘對手反拍。

      原因:將球切到對手反拍,再隨球上網是傳統的策略。但上旋的效果也同樣不錯,特別是球落地后反彈的高度足以限制對手打出有威脅性的穿越。

       

      (2)網球戰術——你站在球場中央,面對高球:

       

      策略:采用抽球式的截擊方式直接殺球。

      原因:在球場中央想做出正常的截擊動作十分困難,職業球員對抽球式截擊的廣泛運用證明了它并不缺乏安全性。練習網球戰術的基礎便是你的網球基礎。多多練習網球,更好實踐網球戰術:http://www.jzrsrc.com/info-9427.html

       

      (3)網球戰術——你在網前,對手打對角穿越:

       

      策略:打直線截擊或者打角度刁的對角截擊。

      原因:如果你選擇打落點深的對角截擊,對正在奔跑著的對手來說,接球不會很倉促。他只需停下腳步,再向前跨出一小步就可以輕松打你一記直線穿越了。但你若能打出落點淺,角度偏的對角截擊的話,對手就很難在停下腳步后繼續向前快速移動了。如果你的技術水平還不能打出這樣難度的對角截擊的話,不妨選擇更安全的直線截擊。

       

       

      (4)網球戰術——你在網前,對手打直線穿越:

       

      策略:如果沒有必勝的把握,不要將球截擊到對角。

      原因:將球截擊到對角的同時,你也空出了幾乎全部的球場。如果不能一擊制敵的話,回防將變得異常困難。因此,你最好選擇將球截擊到直線,落在對手的前方。一般情況下,對手在這一位置上的擊球是會給你下一次截擊提供機會的。

       

       

       

      (5)網球戰術——你在網前被迫打半截擊:

       

      策略:朝正前方打。

      原因:半截擊是在球低于球網的高度下使用的技術,打不出攻擊性很強的回球。因此,你切莫嘗試改變來球的方向。練習網球戰術的基礎便是你的網球基礎。多多練習網球,更好實踐網球戰術:http://www.jzrsrc.com/info-9427.html

       

      (6)網球戰術——對手第一次截擊后貼近球網:

       

      策略:打上旋挑高球。

      原因:截擊好手都有貼近球網的傾向,給準備打穿越的對手施加巨大壓力。因此,你需要用上旋挑高球來為打第三次穿越制造機會。如果你是截擊者,請不要養成在第二次截擊時貼近球網的習慣。

       

      (7)網球戰術——一記質量不錯的挑高球迫使你轉身跑回后場防守:

       

      策略:盡量把球打高。

      原因:別奢望“跨下擊球”能幫你做什么,也不要想在肩膀高度扭轉過來打一記穿越。即便采用上述兩種方法都成功了,也很少能夠直接得分。盡量打出弧度很高的挑高球,然后退回底線后的中間區域,為下一次接球爭取時間,才是最實際的。

      示范球員:桑托羅(因為個頭矮小,雙打時對手總喜歡在法國老將一側放高球。因為是雙手持拍,使桑托羅從一開始就會放棄在轉身救球時嘗試進攻??旖莸哪_步和良好的挑高球技巧每每幫他化險為夷)。

       

       

       

       

       

      四、網球戰術——發球和接發球

       

      (1)網球戰術——發球時面臨關鍵分:

       

      策略:將球發向對手的身體。

      原因:限制對手利用接發球直接得分的最好方法,就是讓他們不能順暢地做出回球動作。發切球到對手反拍一側的臀部高度,或者發上旋,讓球在靠近對手身體的位置高高反彈。

      網球接發球技巧,提升接發球及發球網球戰術的另一個方法:http://www.jzrsrc.com/info-9376.html

       

      (2)網球戰術——對手正反拍都用雙手,此時正值關鍵分:

       

      策略:避免朝對手的身體發球。

      原因:正反拍都用雙手的球員,揮拍簡短,最擅長的就是打靠近身體的球。如果你的發球不夠犀利的話,他們只需要向旁邊移動一小步,就可以把球轟出去了。所以,你應當盡可能將球發到遠離對手身體的地方,因為跑動接球對他們來說是不怎么舒服的。

       

      (3)網球戰術——你準備發球后上網:

       

      策略:改變發球的落點。

      原因:對手接你的發球會形成一種習慣,如果不改變發球落點的話,對手的接發球質量將一如既往地好,此時上網很可能會遭遇無數高難度的低截擊。

       

      (4)網球戰術——面臨關鍵分,你一發失誤,被迫進行二發:

       

      策略:發球后直接上網。

      原因:出乎意料的打法,只要合理就一定會收到好的效果。面對關鍵分,只要你能將二發球落在對手反拍一側并落地彈高的話,他就只能用切球方式接發(當然他也會隨球上網)。你若能在發球后直接上網,將可以掌握先機,給對手打穿越球制造壓力。另外,請不要在這種情況下,將二發送到對手的正拍。

      網球接發球技巧,提升接發球及發球網球戰術的另一個方法:http://www.jzrsrc.com/info-9376.html

       

      (5)網球戰術——你準備接對手的第二發球:

       

      策略:向底線以內運動,或者向反拍一側移動,爭取用正拍接球。

      原因:影響對手要從接發球的準備開始。你不能一味地對對手和他的發球做出反應,而要爭取讓他對你做出反應。因此,在不構成蓄意干擾對手發球的前提下,你可以在他發球前調整自己的站位,并使其有所覺察,以此動搖他原先的進攻計劃。

       

      (6)網球戰術——你總是用強力抽球方式回擊:

       

      策略:放對角小球。

      原因:這是個聰明的球速變化策略。對休閑球員來說,放小球的效果甚至比抽球更明顯,因為我們是沒有辦法像頂級職業球員那樣對小球做出迅速反應的。

       

      (來源:網球網)

       

       

       

      以下商品可能對您有幫助:

       

      Prince王子 EXO3 綠色款雙肩背包PBG187,多功能網球包

      http://www.jzrsrc.com/product/123315.html

       

      Prince王子 Airo Hybrid Pace網球拍(7T05D),紅色激情的法拉利!性價比最高入門級網拍!

      http://www.jzrsrc.com/product/121641.html

       

      prince王子Airo O3 Hybrid GRAPHITE SHARAPOVA OS(7TS19) 網球拍 粉色浪漫五折熱賣

      http://www.jzrsrc.com/product/121699.html

       

      Prince王子 DPS114中性網球鞋,經典實用的暢銷款網球鞋

      http://www.jzrsrc.com/product/122021.html

       

      維爾勝wilson 球型握力器(Z5521)鍛煉您的手指完善運動細節

      http://www.jzrsrc.com/product/128031.html

       

       

       

      歡迎訪問優個網網球頻道:http://www.jzrsrc.com/tennis.html

      更多wilson維爾勝網球拍,wilson維爾勝網球拍價格表:http://www.jzrsrc.com/Wilson.html

      更多Prince王子網球拍,Prince王子網球拍價格表:http://www.jzrsrc.com/prince.html

      更多Head海德網球拍,Head海德網球拍價格表:http://www.jzrsrc.com/head.html

      更多Babolat百保力網球拍,Babolat百保力網球拍價格表:http://www.jzrsrc.com/Babolat.html

       

       

       

      編 輯:myyoger  MSN: yoger002@hotmail.com  特別聲明:除聲明文章來自本站原創外,其余均轉載自網上,作品版權歸原作者及所屬媒體所有!本站刊載此文僅為提供更多信息。如果您認為我們侵犯了您的版權,請告知!本站立即刪除。

      您可以在蘋果的app store或者小米、華為、應用寶等各大安卓市場搜索“優個運動”APP,即可下載最新版本的優個網官方APP,體驗更多專業、正品、低價的運動裝備及健康產品!

      期待你一直堅持運動,成就更好的自己!

      優個小優為你加油!

      • 優個運動商城app優個網手機站
      • 微信訂閱號
      • 優個運動APP
      • 微信運營官

      Copyright? 優個網 Copyright? 2008-2024 北京優個網信息技術有限公司 版權所有 京ICP備05062157號-1 京公網安備 11010502008866號< br /> 食品經營許可證編號JY11108172689495 京海食藥監械經營備20200398號 互聯網藥品信息服務資格證書(京)-非經營性-2021-0148

      門店:北京市朝陽區大屯路第五大道商城二樓西通道 219-8號 乘車路線服務熱線:400-0996-400

      關閉
      購物車
      电影在线观看完整版免费