羽毛球拍磅數之前言

羽毛球拍磅數這個問題，絕大多數球友都相當關注，球友之間的說法有不少，今天，優個小編選了一些大家比較認同的轉貼，給大家參考，相信看完此貼，一定會有很多的收獲。

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羽毛球拍磅數之說法一

羽毛球拍磅數之低磅數（22磅----24磅），彈性大，后場的發力會比較輕松，不好的是對擊球的線路和落點的偏差比較大，因為球拍的彈性大，對網前的控制會比較差，往往會彈得過高，不好控制；

羽毛球拍磅數之中高磅數（25磅----28磅），彈性小，能夠比較精準的控制線路和落點，也因為彈性小，在網前能夠比較搓放出質量比較高的網前球，彌補了低磅數球拍的弱點，然而，高磅數的球拍往往對手腕的力量要求比較高，因為沒有彈性，所以都得靠手腕的發力完成擊球，主動球時會打得比較爽，而被動球時發力動作不好以及手腕力量不足時，常常會打出“叉燒”球的苦惱.

于是乎有些球友會采取橫豎線不同磅數的拉線法，橫線通常比豎線高出一磅；這種拉線方法也確實是得到了一定改良，然而他的代價是通過球拍的變形來加強球拍表面的張力，這樣做法會使得球拍的損耗加大，正常的做法是橫豎線磅數相同，橫豎線力量均衡時才不會至于讓球拍變形；

所以在打球時，打得不好了，多想想發力的動作和擊球點的問題吧。

羽毛球拍磅數之說法二

 1、首先拍子要順手。順手的拍子才是好拍子，別人的感覺永遠是別人的。 

 2、合適的磅數范圍。一般業余愛好者20磅可以了，20以下沒法打對抗。太軟。 水平高一些的，上23/24，再高一些26-28。 專業的上30和以上。說的是真的拍子，假冒的上不了這么高。   

3、高磅數和低磅數的區分。 25以上算高磅，25以下算低磅吧。   

4、高磅數和低磅數的性能特點。磅數高，拍線拉的緊，剛性增大，但是彈性減小。對于羽毛球的作用主要來源于球拍的整體揮動速度而不是拍線、拍桿的反彈。球拍和球之間的作用強烈，反彈加速度很大，能量可以快速轉換。羽毛球的初速度快。  

 5、為什么職業運動員選擇高磅。羽毛球運動不是對抗性的接觸運動，所以不要求力的大小。比賽唯一的目的就是在對手碰到球之前把球打在地板上（如果你能做到這一點，就不用打到對手身上和讓對手下網了）。國際比賽中其實比的是速度，人和球的速度，而不是力量。力量是為速度服務的。 也就是說，用最少的時間把球打在地板上。這包括兩點：回球的飛行時間和使球改變方向的時間（接觸時間）。如何減少回球的飛行時間？由于球的飛行是一個負加速度不斷增加的自由減速過程，所以提高初速是唯一的。對于一個固定質量的物體，要改變它的運動方向和速度，就要給它一個作用力，接觸的過程就是能量轉換的過程。其實這個過程是很復雜的，球的減速、停止、加速、翻轉、加速、再減速。羽毛球有它獨特的運動規律。這里我們不說威力大小，不說彈性好壞，因為這都是不能量化的，我們說可以量化的速度和時間。我們的目的就是用盡可能少的時間把盡可能多的能量傳遞到球上去（前提是有正確的方向）。 

低磅數的拍子線的縱向和橫向變形大，反彈過程花費時間長，能量消耗在線的彈性變形和恢復中的多，傳遞比例小，所以在增大接觸時間的同時不能得到大的初速度。這都是不利的。實際上，有經驗的人都有體會。低磅數的拍子在發力上總有滯后，有力不從心的感覺。而高磅數的拍子在進攻和防守上反應快速，落點好的自己都吃驚。增大球拍的揮動速度也可以增加初速，減少飛行時間，但是不能減少接觸時間。因此，職業運動員要選擇高磅。因為高磅可以比低磅縮短哪怕是0.幾秒的時間，高手相搏，寶貴的時間最能體現出來。 

6、你能上高磅嗎？高磅的控制能力要求強，因為幾乎是直來直去的，力和方向的改變很明顯。手腕需要微妙的變化（假動作的假就在微妙上）。如果不能適應，球路無法控制，還容易傷手腕。看國際比賽，球打在拍子上都是象打在木板上的聲音。業余選手實際上很多情況下是在追球跑，所以動作都不充分、不到位。如果要達到同樣的回球目的必然在擊球瞬間要花比職業選手更短的時間，況且還達不到。這時用高磅數的拍子會受到更大的傷害。國手有90%以上的時間都是主動擊球。主動擊球的意思是頭腦清醒、有目的性、有意識、動作不變形。能有2/3的時間做到主動擊球就是高手了，如果你能做到的話，可以上高磅了。另一方面，如果業余選手跑動不到位，擊球不準，高磅只要掄在框上，準斷。如果拉線沒準，技術不過關，拉變形和拉斷也是常有的。從拍子的安全考慮，還是謹慎好。如果和業余選手打，不用在乎那0.幾秒。 7、我的經驗。我自己的經驗，25-26就可以了。我感覺到28才象木板。25/26對于我正合適。24還湊合，22就有點吃力了。因為我是打拉吊突擊的，防守要求快速打空擋，軟的拍子控球不好（這里軟包括線松和桿軟）。所以我喜歡iso800和cab20，ti10有些吃力。如果一定要選的話，我選ti10r或3u的ti10。mp100我也打不慣。

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羽毛球拍磅數之說法三

羽毛球拍磅數之低磅（20以下）：

拍線很松，擊球時明顯感覺到球在拍面上有滯留時間，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜點區，那么球的飛行方向就和你的揮拍方向存在一定角度的偏差。低磅只有一個好處就是無論上什么線，彈性都好，這樣拉球和吊球都比較輕松，但就不要指望能精確控制球的落點，因為這種磅數下，就算你用相同的力度擊打兩個球，球的落點也未必會一樣。如果拉線低于20磅，那么再好的拍子也不能發揮其優秀的性能。

羽毛球拍磅數之中低磅

中低磅（20-23）：業余愛好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起來感覺彈性很好，控球也可以，拉后場也沒什么大問題，但還是有滯留感，這給對于喜歡進攻的人來說就不爽了，進攻就是速度的體現，而擊球時的這種滯留感對力量的傳遞是很有影響的，低磅讓進攻的威力減弱。

羽毛球拍磅數之中磅：

中磅（23-25）：在這個磅數下，無論拍線和拍子本身，都能發揮其特有的性能，比如說拉上68TI，就會感覺明顯的高彈性，拉上65TI，就會感覺到擊球感較硬。用低磅的拍子打球就像用拍子粘住球甩回去，而到了這個磅數就開始可以感覺到彈回去了。

羽毛球拍磅數之中高磅（25-27）：

在這個磅數下，只要你之前沒打過高磅，就會感覺到拍面的硬，還有拍線的彈性急劇下降，拉后場可能很吃力，擊球無力。但通常適應了這個磅數的人都會覺得低磅不好打，明顯的區別就是球在拍面的滯留感。在用中高磅的拍子打球時能感覺到控球很舒服，用多少力就有多少速度，各種小球也是很容易控制，因為這個磅數下仍能保持拍線應有的彈性，所以在借助來球力量和拍子彈性回擊球的時候就會覺得很精準，起碼對力量的反映是很準確的，即使是你擊球失誤了，你也會感覺到是力量用多了還是用少了，拍面角度是大了還是小了。

羽毛球拍磅數之高磅

高磅（28以上）：為什么專業運動員大都拉高磅？很簡單，控球！拉高磅其實是為了提高拍面的硬度，從而提高球在拍面反彈時產生類似鏡面反射的精度，還有力度的精確控制，高磅使拍線的彈性降低，這樣就能保證球員用多少力就有多少效果，尤其是小球的處理方面。但要打高磅不容易，首先要有力量，這并不是說你要有很多的肌肉，而是要有爆發力和手腕力，看看國家女隊的球員，看上去并不是很壯，可以說我們之中的很多人力量都比她們大，但是她們的手腕力、爆發力、還有用力時身體的協調性都很好。所以不是每個人都能上高磅，但可以說能上高磅的人至少會打球，而且打得好的占多數。

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