徒步鞋 　　hiking boot

　　徒步鞋 簡介

　　徒步鞋主要由三部分組成，鞋幫（Upper）、內底（Midsole）、和外底/鞋底（Outsole）。

　　鞋幫由鞋面和內襯組成。鞋面一般是皮革、尼龍，或者皮革尼龍混合制造。而內襯一般由人造材料或軟皮做成，有些鞋還加上一層軟墊以提高保暖性和舒適性。盡管人造材料越來越出色，鞋面還是全皮（FullGrainLeather）的最好。皮革不易變形，其防水透氣以及保暖性綜合起來比任何人造材料都好。一雙好鞋子一般是由一整塊皮做成的（腳后跟和鞋舌頭處除外），這樣的鞋子穿一段時間以后還能保持比較好的形狀。

　　徒步鞋 選鞋

　　一雙好的鞋子能助你行走無阻。當你背著大背包跋山涉水時，你的雙腳會受到比平時大得多的壓力；如果你需要爬坡或是跳躍的話，你的腳踝會受到來自不同方向的沖擊。在這些情況下，保證雙腳不受傷，才能使你向著自己的目的地順利前進。

　　著名品牌專家趙昌彪先生認為，亞洲人的足弓比較高、腳掌比較窄，在選擇鞋的時候，也不能完全相信歐美的大品牌，關鍵在于試穿。出于保護和適應足部腫脹的原因，登山徒步鞋的尺碼要比平時穿的稍大一碼。試鞋的時候，最好穿一雙厚襪子，把鞋帶充分解開，穿入，再依次系好。然后試著走一走，感受一下腳弓、腳掌是否與鞋體充分吻合。腳尖不能頂住鞋頭，保持腳趾可以略微抓動的空間，這樣的尺寸正合適。

　　徒步鞋 使用

　　嶄新的鞋是不適合長途旅行的，出發前最好先穿著兩星期，并應有備用物品。在山路崎嶇，險峻，人跡罕至的景區，一雙可靠舒適的徒步鞋會給人很大的幫助，尤其在整日陰雨的雨季。

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