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視頻：羽毛球手指力量訓練
發布時間：2013-12-05
羽毛球手指力量對于羽毛球運動來說是至關重要的，有足夠的手指力量才能更好地控制好羽毛球拍和自己擊打羽毛球時力量的大小。以下是羽毛球手指力量訓練的教學視頻：
羽毛球手指力量的訓練是一個長期堅持的過程，通過上面視頻的練習方法，優個網小編相信，一定會對您的手指力量的提示有好處，也會對您提高羽毛球技術有所幫助。
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