羽毛球鞋和跑步鞋的區別，經常有優友問，都是運動鞋，打羽毛球時是否可以穿跑鞋？羽毛球鞋，和跑步鞋，到底有什么區別呢？

本文結構如下：

1，羽毛球鞋與跑步鞋的區別-看材料

2，羽毛球鞋與跑步鞋的區別-看功能,

我們從羽毛球鞋的材料上看，羽毛球鞋的鞋底應該是跟跑步鞋最明顯的區別，因為鞋子打球場地都是塑膠的，羽毛球鞋底的生膠是最好的防滑材料且沒有什么替代品的制鞋底的材料。所以基本上是全面積的生膠底。生膠的質量是有不同等級的，同樣是黃色，也不是完全相同。因為加工時候的雜質和添料不同。

羽毛球鞋的鞋面材料一般采樣的是織物加合成革或者皮料制品，織物的網面主要保證球鞋有良好的透氣性，和減少球鞋的重量。

跑步鞋的鞋底主要用的是橡膠而非生膠，主要考慮到的是減震以及抓地效果，鞋面主要是網布占的比例大，透氣性更好，腳比較容易保持干燥涼爽，在長距離的跑步時，也能適度的伸展以容納稍為腫大的腳，相比羽毛球鞋皮料制品減少了很多。

2，羽毛球鞋與跑步鞋的區別-看功能,

1、羽毛球鞋第一性能是鞋底的防滑性。鞋底基本采用生膠底，在地膠上面跑動的防滑效果好。由于羽毛球運動的急起急停很劇烈，所以好一點的鞋要在這方面再花點心思。主要就是考慮緩震、緩沖擊性，一般的鞋是靠鞋墊來解決的，也有用避震系統技術來解決，本質上是在鞋底中間加了一種波浪形的硬質彈性材料，兩頭增加了彈性，而中間部位不怎么形變。以此達到減震效果。

還有就是羽毛球鞋的耐磨性，羽毛球運動顯著特點的步法正確后，左腳(右手習慣的人)前內側由于拖動較多，磨損特別厲害。所以專業的羽毛球鞋應該在這方面有專門的設計。對腳的保護，一方面是腳弓的保護，腳弓的保護主要體現在中底材料，由強韌而輕量的特殊聚合物制成，或者底紋的設計，都能對腳弓起到一定的保護作用。另一方面是對腳踝的保護，一般來講，把后半截鞋做硬一點就可以了，但腳踝部位的口子要軟一點，不然會磨腳。其實現在一般看見的羽毛球鞋都是這樣做的。

2、跑步鞋的功能，跑步鞋的鞋底相對就沒有主要側重防滑的功能，我們跑步時主要是想減少身體對膝蓋的沖擊，怎么能把膝蓋軟骨原來該承擔的負擔分一些給這些材料來承擔，膝蓋的工作就會少一些。跑鞋不是為了讓我們跑得更快，而是為了讓我們跑步的時候減少膝蓋負擔不受傷。所以跑步鞋的主要功能是減震作用。跑步和打羽毛球是2項完全不同的運動，羽毛球有急剎，有彈跳，所以對鞋子這方面的要求會高一些。跑步則沒有，所以跑步鞋主要考慮的功能是減震，抓地效果，透氣性，舒適程度就可以了。

羽毛球鞋要求的技術和保護相對會比跑步鞋來的多一些。所以切記千萬不要穿跑步鞋去打羽毛球，因為跑步鞋的防滑效果，以及對腳的保護在羽毛球場上是不足的，這樣就很容易導致受傷，之前就有一個朋友老是穿跑鞋去打羽毛球到最后就是前腳掌疼的厲害，到最后不得不去醫院檢查。跑鞋的前腳掌緩沖是很弱的，對于經常起跳，前腳掌持續高度運動的羽毛球運動來說損害是非常大的。

3，羽毛球鞋與跑步鞋的區別-跑步鞋科技說明：