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打羽毛球各部位受傷概率表
發布時間：2016-01-06
羽毛球運動損傷多種多樣，最容易發生的急性損傷有：膝關節損傷，跟腱斷裂，腰肌扭傷，跟腱斷裂，踝關節扭傷，大腿肌肉拉傷。
運動損傷發生率表：
| 受傷名稱 | 人數 | 發生率 | 重復受傷人數 | 重復受傷發病率 |
| 手腕損傷 | 275 | 36.37% | 145 | 52.73% |
| 肩袖損傷 | 240 | 31.74% | 122 | 50.83% |
| 踝關節扭傷 | 207 | 27.38% | 102 | 49.28% |
| 腰肌扭傷 | 181 | 23.94% | 108 | 59.67% |
| 足跟痛 | 162 | 21.42% | 74 | 45.70% |
| 大腿肌肉群拉傷 | 141 | 18.65% | 60 | 42.55% |
| 膝關節韌帶扭傷 | 103 | 13.62% | 64 | 62.14% |
| 網球肘 | 86 | 11.37% | 46 | 53.49% |
| 手指受傷 | 79 | 10.44% | 32 | 40.51% |
| 小腿骨肉群拉傷 | 51 | 6.74% | 20 | 39.22% |
| 眼部損傷 | 25 | 3.3% | 1 | 4% |
| 骨折 | 9 | 1.19% | 3 | 33.33% |
| 跟腱斷裂 | 6 | 0.79% | 3 | 50% |
從上表可以看出，最容易受傷的是手腕處，受傷患病率為36.37%，其次是肩袖和踝關節處，受傷患病率為31.74%和27.38%。
而在專業運動員中，最容易受傷的部位則是踝部和足部，這是由于專業運動員在訓練中運動量過大而引起的。
在羽毛球大眾健身愛好者中，手腕和肩袖處容易損傷的主要原因是他們在打球中技術動作不夠規范。
所以為了避免上述損傷的發生，大家一定要多多注意自己的技術和動作，盡量減少運動傷害。
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