跑步鞋的品牌眾多，所有運動品牌都有專門的跑步款式。那么跑步鞋什么牌子好？跑步鞋品牌排行榜都有品牌？選擇一雙合適的跑步鞋品牌對跑友來說十分重要。
跑步鞋什么牌子好？
      
        我們面臨著許多跑步鞋品牌排行榜的誘惑，多威、Newline、Rooks、MIZUNO、ASICS、New Balance、NlKE、adidas……太多的跑步鞋品牌和型號讓我們真的很難選擇，而選錯了鞋子，可能會讓你跑得很糟糕。
    其實，選跑鞋的基本原則是根據你的足型來選。我們可以去跑鞋專賣店優個網了解下熱賣跑鞋品牌型號做參考，也可以根據腳印形狀來判斷我們自己的腳型，看看你是正常足弓、腳向外傾斜的內翻高足弓，還是腳向內傾斜的低足弓。
    1、正常腳型  
    足弓高度正常，腳印中部有較大的弧度但是不中斷。如果你跑步時習慣以腳跟著地，向內側滾動以減緩沖擊，然后過渡到全腳著地，可以選擇緩；中減震型跑鞋，也是市場上我們見得最多的跑鞋。
    跑步鞋品牌排行推薦-ASICS的緩沖跑鞋：采用了緩震的超輕中底．MIZUNO的Wave Rider緩j沖型次頂級跑鞋，有著平行波浪片，特殊的中底材料和吸震橡膠使得腳感很好：

 

        

        

        

   2、高足弓的內翻腳型 
    腳印外側很窄看似中斷，足弓內部空間很大。這種腳在跑步落地時會向內滾動而緩沖不夠，所以要選擇內側有支撐的跑鞋。這類跑鞋的鞋內側足弓到腳跟會有強化穩定的設計。
    如果是這個腳型的跑步鞋品牌排行推薦-MIZUNO的支撐系跑鞋，鞋內側有加厚的中底，配合有波浪板來實現穩定的效果。

    ASICS Kayano頂級支撐跑鞋，鞋中底采用大量Gel緩震膠，內側的動態防傾斜裝置穩定了足部，分散了腳對地面的沖擊力，被跑友尊為“跑鞋之王”，可見其威武程度。但是這款鞋其實是僅適用于體重大的人，體重輕的人反而不適用。GT2000系列是Kayano的精簡版，穿著的感覺在柔軟與堅硬之間，中底既沒有緩震系跑鞋的大幅度形變，也沒有其他穩定系跑鞋堅硬的落地感。雖然是穩定系跑鞋，但GT2000在緩震方面的表現也受到很多跑友的青睞。

        

        

   3、低足弓的外翻腳型
   足弓較低，腳印飽滿，整個腳掌都會印出來。跑步時腳跟外側著地，過分向內側滾動而形成內翻。不矯正的話，會過多地磨損關節導致傷痛。這種足型要選擇加固足弓內墊的鞋，就是鞋中底得有緩震材料，但減震墊不能太厚，鞋底不能太軟。

        

        

    選擇一雙合適的跑步鞋對準備開始慢跑的你十分重要：在優個網選擇跑鞋品牌時，建議體重較大的應當選擇鞋底較厚，減震和防滑效果比較好的，幫助分擔重力沖擊和防止滑倒扭傷。想追求一點速度的可以關注不同的鞋跟技術，鞋跟除了保護足跟外，坡面或彈力技術可以增強向前的沖力，使你如同穿上魔法舞鞋，想停也不能馬上停下來。