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2019 普洱國際山地馬拉松參賽攻略（裝備要求+報名+線路+費用）
發布時間：2019-05-10
穿越中國“亞馬遜”的神奇之旅！普洱國際山地馬拉松再度歸來，在這個20度的夏天里，有景、有味、有愛、有升級，更有無與倫比的夏季跑步體驗?？旌托【幰黄鹂纯磪①惞ヂ?。
2019 普洱國際山地馬拉松報名攻略
報名時間：2019年04月16日--2019年06月30日
報名費用：
報名鏈接：https://www.beijing-anfang.com/match/game/puer19.html
2019 普洱國際山地馬拉松比賽線路
2019 普洱國際山地馬拉松裝備要求
強制裝備
1、號碼布
2、計時芯片
3、水袋或水壺
4、手機及充電寶
5、保溫毯
6、防風外套
7、頭燈及配套電池（70公里組）
8、救生哨
精選專業運動襪推薦
建議裝備：
1、電解質飲料、水和能量補給
2、防曬霜、空頂帽、太陽鏡、凡士林
3、手杖
4、少量現金
5、保暖衣褲、魔術頭巾
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