足球、籃球、排球選購指南及保養常識

足球、籃球、排球三大球運動已成為競技體育、群眾健身、學校教學最廣泛的運動項目。按其品質分為優等品、一等品和合格品，根據球的制作工藝分貼皮球和手縫球?；@球按其大小分7號、6號、5號;足球分5號、4號、3號；排球分5號、4號、3號。

一、球的分類

球分手縫球和膠粘球，常用的是手縫足球、膠粘籃球、膠粘排球，由內膽、表皮、球嘴等制作而成。內膽即球膽，是球的心臟，在球的最里層，由黑色橡膠制成；表皮分為合成皮（超細強力纖維、PU、PVC等）以及真皮；球嘴用于給球充氣。球有大小之分，籃球分7、6、5號三個規格，足球分5、4、3號三個規格，排球分5、4、3號三個規格，常用的是5號足球、7號籃球、5號排球。

二、如何選購好品質的球

品質好的球在使用時感覺很舒適，而且彈跳性能穩定，容易培養良好的運球習慣，有助于做出標準而到位的技術動作，品質精良的品牌球還可以增強自信心，提高訓練質量和運動樂趣，一次充氣可使用多次，使用壽命更長些。要想購買到好品質的球，需要從以下幾方面考慮：

1、購買正規企業生產的球。選擇球上或包裝上印有廠名、商標、廠址的球，這些企業生產規范，管理嚴格，注重工藝和產品質量，其產品相對穩定可靠。

2、先將球充進適當氣壓，找一塊平整的水泥等硬質地面，然后將球托起，使球的底部處于1.8m的高度，放手使其自由跌落到地面，觀看球的彈性，好的球彈性在1.2m～1.4m之間。品質不好的球彈跳或高或低。

3、外觀檢查皮革應無龜紋、裂面、刀傷等，目測皮紋是否細膩，表面是否圓滑，足球球殼縫線是否整齊均勻，露線不能超過1.5mm,膠粘籃球的球梗要平直，沒有開膠現象。

4、氣密性檢查，各種球要著重檢查氣密性，球體要求無漏氣、慢撒氣等現象。常用的檢查辦法是，將球體充到一定的壓力后用清水滴在氣嘴上，如有小氣泡則說明球體漏氣。

三、球的使用方法

1、充氣工具最好選用隨球贈送的專用氣針，使用前先將氣針潤滑，不要使用變形的氣針或其它替代品，以防損傷氣嘴。

2、每種球都要充到其規定的氣壓，7?；@球標準氣壓為0.06MPa，5＃足球標準氣壓為0.07MPa，排球標準氣壓為0.0425MPa，在標準氣壓下，球的性能發揮最好，否則容易變形。

3、注意根據不同的場地選擇不同材質系列的球，可延長使用壽命。

4、使用完畢后，要清潔球的表面，真皮球請勿用濕布擦拭，以防發霉，要存放在陰涼干燥的地方。

5、不要坐在球上，以免球體變形。

6、球體不要接觸尖銳物體，以免被刺破漏氣。

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