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[攻略] 乒乓球戰術:提高接發球的判斷能力
發布時間:2007-08-07
乒乓球戰術:提高接發球的判斷能力
想提高接發球最重要的環節就是正確的判斷好對方發球的速度、落點和旋轉。正所謂,知己知彼,百戰不殆。那么觀察對方發球,判斷對方發球,就差不多是乒乓球中的知己知彼的階段了,只有判斷清楚對方發球的性能,自己才能采用適當的手段去接發球。我們有些接發球被動或失誤的主要原因就是判斷不及時或判斷錯誤。
要提高接發球的判斷能力,首先要深入了解發球技術。在熟練掌握自己特長的發球技術基礎上,還應該去練習各種不同旋轉、落點和速度的發球,看對手怎么去接你的各種發球,從中吸取經驗,而掌握規律。當對對方的某一種球,自己用平時最拿手的特長技術也接不好時,應該大膽的嘗試其它的方法去接,有時也可以收到意想不到的良好效果??傊诰毩暬虮荣愔袘嗫?、多練、多思考,邊實踐,便有利于提高接發球的判斷力。
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另外,要集中注意力盯住對方發球技術動作的細節。一般用余光就可以看清楚對方發球是上臂和前臂的揮擺動作。例如:①對方緩慢而放松地將前臂向后拉,然后快速地向前揮擺,就會發出急球,同時,由下向上就是急上旋,反之。急球往往是落點長的底線球。②對方快速向后用力引拍,然后,向前擺動,在接觸球的瞬間突然停止向前擺動,這種球往往是落臺比較輕的近網短球,前進力小。 ③前臂上下擺動,往往會發出上旋或下旋球;前臂左右擺動,往往會發出左側旋或右側旋。這些都是顯而易見的動作。但是,對于對方發球時的手腕動作,卻必須集中目光的注意力去判斷,因為手腕的動作幅度不大,相比前臂動作不易看出。另一方面,在拍觸球的一剎那間產生的旋轉變化,手腕動作起著決定性的作用。這就是我們常說的手腕抖動。要看清手腕到底在發球時怎么樣“抖動”,我們就要首先弄清楚手腕的運動方式。其實要了解這一點并不難,通過解剖學的知識和親身體驗。手腕可以做內收和外展,屈和伸,和可以做環轉動作。
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判斷手腕動作決定發球旋轉的情況有以下幾中:
⑴當手腕動作和前臂擺動方向一致時,前臂擺動使球產生的旋轉,也就是手腕的動作旋轉
⑵當前臂擺動而手腕固定不動時,那么前臂決定此球的旋轉和速度,手腕可以控制落點,不加旋轉
⑶當手腕動作與前臂動作方向不一致時,手腕動作決定旋轉性能,前臂地擺動決定球的前進力強弱
⑷當手腕動作與前臂動作方向正相反時,手腕動作決定此球的旋轉,前臂則是起迷惑對手的假動作。
其實手腕動作雖然復雜,但是也有它的一定動作規律,只要在平時仔細觀察,在練習中反復實踐,之后總結經驗就能及時地判斷清楚對方發球的各種復雜性能。
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