單板還是雙板？好多人在初滑雪時經常遇到的一個問題，優個網小編為您整理一下二者的區別。也讓大家能夠因人而異的選擇。

單板和雙板有著截然不同的感覺，穿上雙板后，站立完全不成問題，稍加練習就可以滑行。而單板則不同，穿上單板后如何站穩和滑動就是個大問題。所以單板入門比雙板稍難，但入門后的進步卻比雙板快，樂趣也更多。

單板剛開始練會摔得比較慘，膝蓋、屁股、手腕都會遭殃，所以第一次滑單板時護具一定要備齊。一些基礎的技術掌握了之后進步就比較快了。

對于初學者，最好是先找教練指導一下，至少要先學會基本的剎車和轉彎技術，以免你從山上筆直地沖下來(尤其是雙板，初學單板不可能滑很快)，這樣可以大大降低受傷的概率，而且還會讓你在技術提高的道路上少走彎路。在裝備方面，一定要佩戴頭盔。

單板與雙板區別之炫酷單板

與雙板的傳統感相比，單板屬于極限運動的一類。在速度中快感飆升，在心跳中挑戰自我。駕馭單板在雪上騰飛的畫面，不僅是冰雪運動的形象代言，也是每個“板豬”的英雄夢想?！霸囘^單板后，再也不想玩兒雙板了。另外面對著行進方向滑行就是不如側對著來得酷，轉彎時只是向身體側面彎腰也不如推臀甩胯來得性感。當然這些都是主觀看法，除了“不服你來咬我啊”也沒有更多依據。

而客觀來說，單板的好處包括：不像雙板那樣對膝關節損傷比較大，包括勞損和受傷損害。滑單板的人膝關節則受力比較小，一般只是傷手腕或者屁股；單板的軟靴比雙板的硬靴走路更舒適也更容易穿脫；單板摔倒了更容易站起來，拍拍屁股繼續滑就是了；而雙板如果摔倒從側面爬起來很難，整理好一堆零碎再上路也很麻煩；在深雪上面，單板更不容易陷入雪中。

單板與雙板區別之優雅雙板

單板與雙板區別之年齡問題

有人說“拿著雙板你好意思在雪場里和姑娘搭訕嘛！”的確，雙板群體里面70%以上都是30歲往上的人在玩，高手基本都是40+；而單板群體80%都是30 以下的年輕人。在北美，年輕的一代人基本全都在大幅度的向單板轉移，年齡越小單板率越高。一方面的原因是單板更酷(而且對美帝孩子們來說比雙板酷很多)，還有一小部分的原因是美帝年輕人中滑板的普及率超高，單板可以借的上一點經驗優勢。

不過單板并不是年輕人的專利其實，和歲數真的沒有太大關系，關鍵是你愛不愛單板。只要身體還好，心理年輕尚有沖勁，勇于面對挑戰，請一個好教練，一般只要幾個小時的時間就可以掌握基本的滑雪技巧。即使不做那些高難動作，你同樣可以擁有炫酷的單板形象

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