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羽毛球技巧:接發球的9種套路,讓你的對手懵圈!
發布時間:2019-01-23
羽毛球雙打比賽由于場地小,速度快,總是能夠讓人激情澎湃,但想要贏得比賽的勝利,斗智斗勇是少不了的!雙打業余比賽的勝利,往往是連貫好的、失誤少的,而未必是殺球猛地,封網兇的。與其拼死進攻,不如多磨練磨練自己出球的質量和落點。
雙打的網前是變化的根本,后場進攻是有效的得分手段,是逆境中翻盤的希望。所以在一場比賽中,多變化思路,才是贏取勝利的關鍵。


1.發球方戰術
總說抓發接發前三拍,終極的目的,就是從一開始就力爭己方不起球,然后逼對手起球,搶占主動權。
①對于不熟悉的對手
前三個球多觀察,找對方的發球習慣
要注意對方接發球站位,網前敢不敢起拍,能不能下壓,是壓直線還是壓網前,還是壓兩側。留意觀察對手的薄弱環節和習慣,及時和搭檔溝通,找到得分的方向。
技術好的選手輸給技術差的選手的比賽,好多都是由于不帶腦子上場的(這里只討論業余比賽)。經常聽到有些人打完一局下場后才猛然驚呼:原來對手是個左撇子?。?!這是典型不帶腦子上場瞎打的表現。
②堅持以我為主的原則組織發球
了解自己的發球優勢和第三拍的優勢,不要過多考慮對方接發球能力。以自己的能力組織發球。讓對手的行動都落在自己的預計范圍之內。如果對方站位非??壳?,要清楚他是真的可以強攻還是想恐嚇你。


③根據對方弱點來制定發球戰術
01.調動對方隊形的發球。接發球后場好就給他前場短球,如果接發球方前場好,多給后場球。怎么讓它們不舒服怎么發。
02. 避開特長,抓弱點發球。主要看接發球方1234哪個位置接發差,就往哪里發。
④發球時間變化戰術
發快球,發慢球,發球時間不一致讓對方啟動不起來。千萬不要一個節奏??梢栽谛闹新龜?-2-3-4。然后1發一個,下一個2發,然后3發,最后4發....干擾對方啟動。
再比如發球軟硬結合,長短結合,直線對角結合。有時候慢慢悠悠的球對方反而接起來很別扭。


2.接發球方戰術
⑤球拍時刻舉過球網
盡量通過放網,軟擋,撥兩個中腰,平推等主動的方式處理球,逼對手被動挑球
打完一個球就要立刻舉起球拍封住直線,杜絕對手回放網前的選擇,逼迫對手選擇挑球。
⑥站在中后場的同伴要注意
準備接發時應該站在中場,而不是站在后場
如果對方撥兩腰,后場的站在中場能夠很快地左右移動補位,仍然能夠保持下壓(主動)或者平抽(相持)的態勢,但如果是站在后場,就無法保護兩腰,只能向前跨步加力挑球,就會失去主動權。
⑦殺球最合適的落點是你搭檔的面前
如果網前的小伙伴意識好舉著球拍等著封網了,你的殺球最合適的落點是你小伙伴的面前,這樣對面回球的線路全都在你小伙伴的覆蓋范圍內。
⑧如果實在被動了不得不挑球
請老老實實挑高遠,到底線
見過太多人發接發搶不過對面,又不愿承認自己技不如人,不肯挑高遠,給個平高球,然后準備時間都沒有,防守站位沒站好就被人捅穿了。
⑨體能下降了就要集中精力搶發接發
力爭三四拍解決戰斗,節約體能拒絕多拍
當戰術有效的時候,就不要輕易改變。反之,當發現自己的戰術對方適應了,就要及時地變,讓對手抓不住你的球路。
本文來源:羽毛球公眾號
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