國外對孩子的體育尤為重視，因此在體育教育上美國家長總是親力親為。在美國社區常會看到這樣的場景，家長帶著自己的孩子去游泳，打籃球，打棒球，跑步。平時工作忙的父母，也會在周末時，用一天時間來陪孩子參與體育運動。

一位叫Dave Fulk的企業家在Linkdedin領英網絡上發了一個帖子，解釋為什么花那么多錢讓孩子學各種體育項目。帖子很快獲得上百評論、上千個贊。

不

一定讓孩子成為專業運動員，那為什么還讓孩子堅持訓練？意義何在呢？我們總結了這樣7點：

堅毅 
我的孩子精疲力盡

但還是堅持了下來

為人
我的孩子學會了遵守規則

學會了專注和奉獻

呵護
我的孩子學會了照顧自己

也學會了關心他人 

團隊
我的孩子學會了團隊合作精神

并且勝不驕敗不餒

目標
我的孩子學會了制定目標

并為之努力奮斗

尊重
我的孩子學會了尊重其他運動員

裁判和教練

戶外
我的孩子學會了在戶外活動

而不是在家玩電子產品

那小孩打羽毛球又有什么益處呢？

1、孩子打羽毛球有助于增強視力。

眼科專家研究發現,在打球過程中眼睛必須快速追隨羽毛球的來去,這對5-16歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。當羽毛球高速飛行時,人的睫狀肌收縮、眼球內的晶狀體懸韌帶松弛,晶狀體依靠自身彈性曲度變大,折光度增大,看清來球方向;

當回球遠去時,則剛好相反,睫狀肌放松,連接晶狀體的懸韌帶緊張,晶狀體變得扁平,保證看清遠處的羽毛球。在連續不斷的擊球回球中,孩子眼球中的關鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都將得到鍛煉,對遏制弱視與近視,甚至對治療內視眼,都有一定的輔助療效。

2、孩子打羽毛球有助于鍛煉兒童社交能力。

羽毛球是一項群體性活動。一群人在一起學球和打球,可以讓孩子認識更多的朋友和同齡人。因此從人與人溝通交流的角度上來講,羽毛球也是一個很好的工具。

3、打羽毛球能提高小孩大腦反應速度。

要知道,羽毛球飛行速度是很快的,讓小孩打羽毛球,在短時間內要根據羽毛球飛行速度與方向,制定適合的接球角度與力度,能夠潛移默化的提高小孩的大腦反應速度。

4、孩子打羽毛球鍛煉身體增強免疫力。

家長都知道要想身體好,除了適當的營養補充,鍛煉也是必不可少的,而打羽毛球正好包含了跳躍、快速移動、手臂揮拍等等動作,能夠有效的鍛煉到全身各個部位。特別是小孩總是伏案讀書寫作業,打羽毛球對需要緊盯球的運行路線,有效的鍛煉頸椎,預防脊椎疾病。然后,小孩打羽毛球包含大量的跳躍動作,能夠經常拉伸大腿內側以及膝蓋周圍的韌帶,對小孩的身高發育非常有效。此外,打羽毛球對體力消耗較大,會讓心跳更加有力,提高小孩的承受力和耐久力,鍛煉小孩的心肺功能。

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關上電腦，我就走下了樓下的球場，因為我怕你們說：自己都不動，還要孩子動。所以，做父母的先動起來吧，有健全之身體，始有健全之精神。下一次，當你想把孩子的目光從電子產品上移開的時候，最好的辦法就是跟他說：走，運動去！

本文來源：龔偉杰羽毛球俱樂部