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瑜伽服選購指南（初學者版）
發布時間：2022-05-10
瑜伽服的選擇是每個剛入門瑜伽運動的人，都面臨的問題。瑜伽服該怎么選擇，瑜伽服什么顏色更合適？瑜伽服怎么選更舒服，今天我們就來聊一聊瑜伽服的選擇。
瑜伽服選擇之款式：
選擇簡潔百搭的款式，累贅的設計會影響到初學者練習。（如蝴蝶結、長綁帶等）最好選擇內帶可拆卸胸墊的，方便又更有舒適感。
瑜伽褲選擇高腰提臀的，可以藏住一些肉肉；寬松的瑜伽褲選擇褲腳有松緊口的。初學者盡量不要選擇短褲or褲裙X,膝蓋容易受傷且練習時容易走光。
瑜伽服選擇之顏色：
選擇飽和度較低的純色單品，一方面讓視覺神經放松，一方面提高百搭性。
瑜伽服選擇之舒適度：
這是最重要的一點，對于初學者來說一開始可以不必追求大牌，因為不確定自己能否堅持下來，所以前期可以選擇平價且舒適的瑜伽服。
首先彈性要好，裸感親膚；其次透氣性要好，運動的同時幫助我們排汗減輕悶熱的煩惱。
瑜伽服選擇之尺碼：
選擇瑜伽服，可以比平時穿的衣服小一碼，瑜伽服不怕短，切忌不要松。
對于初學者來說，兩套健身服就足夠（運動背心+長褲、長袖上衣+長褲）
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